为什么我们懂了这么多道理,却仍然没有过好这一生?

因为“道理”你只是懂了一次,而真正决定举动和无认识反馈的,却是在你身体里运行过成千上百次的自动化认识。

那些从别处搬来的“道理”,在真正用的时候压根不会起作用,因为它在你的认识中太浅了。

为了让后来认同的真理植入到脑里成为新的思维,你只能一次次去加深懂得。

这是一个持续的进程,肯定不是读一次就顿悟,就可以从今以后都过好生活了。

培养一个可见的习气,我们都明白需求重复测验去做,培养一个摸不着的思维其实也是需求重复去测验。

所以,一时做不到,改动缓慢且反复,不必苛责自己,坚持下去,才会真的有所改动。

1、心理咨询师是一个能够毕生从事的职业，不会因为年岁的增大而无法持续从事。

2、心理咨询师收入归于中上阶层，现在，在美国，心理咨询师每个小时的收入能够达到150美元左右。在国内，心理咨询收费从每小时100元至1000元不等，均匀收费200元/小时。在南京，均匀收费100－200元/小时，在北京的一些cbd商务区内，咨询收费往往会达每小时100美元。

1.

对摇动医治和探索人本身的心理奥秘有浓厚兴趣的人士；

2.

正在从事心理咨询行业的心理咨询专业人士或将来计划从事心理咨询 工作的心理学或心理咨询爱好者；

3.

对于想提高本身能量，生活品质的人士；

4.

想改进各类人际联系的人士，例如工作上部属搭档联系、夫妻联系、 亲子联系等；

5.

巴望激起自己内在创造力及表达力，建立自信的人。

非必要时，防止打断他人的谈话

长于听他人说话的心理咨询师不会由于自己想着重一些枝微末节、想修正对方话中一些无关紧要的部分、想突然改变话题，或者想说完一句刚刚没说完的话，就随意打断对方的话。常常打断他人说话就表明咱们不长于听人说话，特性急进、礼貌不周，很难和人交流。

打断他人的话是一种不礼貌的行为，但是如果是「乒乓效应」则是破例。所谓的「乒乓效应」是指听人说话的一方要当令的提出许多切中要点的问题或发表一些定见感想，来响应对方的说法。还有一但听漏了一些当地，或者是不明白的时候，要在对方的话暂时告一段落时，敏捷的的提出问疑之处。咨询者要长于把对来访者的共情传达给对方。只有正确表达共情，才干产生积极作用。在施措过程中，咨询者设身处地的摆在来访者的地位和境况来感触其喜怒哀乐。感触越是准确，越是深入，共情层次就越显著。