帮助产妇们恢复形体

如今越来越多的妇女身材的，但是在怀孕的过程当中，由于饮食习惯还有一些生活习惯的改变，可能会造成产妇出现发胖的现象，所以产后恢复技师就可以帮助产妇们通过一些瑜伽动作或者是其他比较有利的方式，助其产后恢复形体，尽可能的恢复到产前的效果。

产后女人因分娩失血过多及膂力耗费，体内气血亏虚，风、寒、暑、湿邪简单趁机侵入人体，引起人们常说的“月子病”，中药熏蒸，选用祛寒除湿的中药与蒸汽的温热效应，革除产妇体内的风、寒、湿邪，疏通经络、活血化瘀，有效地将体内病邪排出体外，同时合作中医特征按摩手法推背，打通督脉和膀胱经，集结机体自身的免疫系统，不给“月子病”留任何机会。

深呼吸运动：妈妈躺平，全身放松，用腹部做深呼以扩张胸部。剖宫产妈妈先做深呼吸运动，其他运动能够比及伤口愈合后逐渐进行。

胸部运动：仰卧躺平，两手向左右侧伸直，接着同上举起，直到双掌触碰后再康复至本来方位，两手左右平放。

腿部运动：仰卧躺平，双手放平，将一条腿举高，脚尖伸直，膝部保持平衡，然后将腿渐渐放下，再换另一条腿举高，如此相互操作5次。

当然，薪水会高一点。大多数产妇产后可能有身体问题。他们的康复状况不太好。他们可以康复。小编从家政市场了解到，现在产后康复师的月平均薪酬在6000元/月左右，资深产后康复师的月薪在8000元/月以上。技能更精湛的产后康复师的薪酬在1万元以上的状况并不稀有。与二孩方针比较，这个职业的薪酬水平增长了30%左右，还显得求过于供。