高考冲刺班靠谱吗？哪家好些？一个好的考前辅导班必须有教学与实践相结合的基本课程体系。 讲课：夯实基础，整理教材，整理“知识点”，填补空白；精通实际试题，加强问题解决思路，模拟实际问题，拓展和深化“知识点”，逐步完善，简洁明了。 培训：省级重点同步全真实模拟，加强实施，培养测试能力。课堂互动教学，提高学生的学习兴趣，使所学知识不易遗忘，并为每个孩子查缺，建立学习情境分析手册，总结学生知识的薄弱环节，有针对性地讲解。

充分复习。过度焦虑的主要原因是复习准备不足，所以我们必须在考试前全面全面地复习功课。具体地说，我们应该根据学科的基础和学习现状进行战略性的复习，并认识到我们自己的学习方式。我们不应该盲目地与别人比较，找出适合自己的复习计划。

高三学生如何面对高考的压力? 积极的心理暗示； 积极的心理暗示有助于增强信心，消除忧虑，因此考生可以告诉自己“当然可以！”紧张让自己更兴奋”、“喜欢高考的挑战”等等，这种心理暗示会让考生更冷静、更积极地面对高考。

高考冲刺有哪些注意事项？ 相信大多数同学都已了解自己目前的排名、分数、优势/劣势科目……接下来需要每位同学保持客观冷静，正确面对模拟考成绩，在有限的时间内寻找高效的复习方法。冲刺期的可支配时间是紧张的，全面提高成绩难度过大。因此，同学们要从近期大大小小的模拟考入手，实事求是分析各科优劣势，制定适合自己的复习规划：巩固优势科目中较为得心应手的知识/题型，梳理弱势科目考察中常见且有共性的失分点，或请求老师帮助或与同学优势互补，找到掌握不足的知识点逐一攻破。这样才能在最短时间内有所提升，实现“扬长补短”的目标。