托福主要是从听、说、读、写这四个方面来测试学生的英语能力，所以考生主攻这四个部分就好。 托福考试考察的是学生对英语的理解和使用情况的能力，所以考试中采用的都是真实情景，交互式的体验对于考察学生的英语水平有更加真实的支撑，学生能够充分展示自己的英语能力。

托福技巧-听力：

1、在听力完成后会有5秒倒计时，结束后开始计时10分钟的休息，休息完后让监考输入密码进入口语部分，按完第一个NEXT后别按第二个NEXT，这样中间就有无限的时间听别人答完所有的题。第1，2题也要做笔记，虽然短而且简单，但这样可以防止到时万一因为某个词而卡住。

2、答题时宁过勿缺，但如果后差几秒又实在想不出，则可说：That’s about it (连读) OR That’severything I can say about this topic .

3、有时可用and将两个同义词连接，这样既可强调要表达的意思，又可延长一倍的时间。

4、多用习语，口语词，gonna，wanna，thatal = that will，有的词读的短而快，有些则长而慢，注意语音语调的变换。

5、一开始不要说出数字，而说a few points，这样可以防止说不完。

6、多用被动和升调。

托福满分120分，包括听、说、读、写四个单项每个单项各30分;小托福满分900分，阅读、语法和听力共三个单项，每单项300分。两种考试我们单看词汇量，小托福的词汇要求是托福的一半。举个例子，托福考试85分以上需要至少8000+词汇量，用国内大学四级刚过线(425分，满分710分)的程度来衡量词汇量在4000左右;小托福800分以上，需要3500到4500词汇量，小托福的词汇量对于初中学生现行课本1500个词汇来讲，是个不小的挑战。

阅读。托福整个考试中，最考验语法的就是阅读中的长难句，需要你有定语状语从句的快速划分与理解的能力，所以如果你的英语水平距离大学四级还有一定距离，可以先把最基础的语法看起来。平时我们还可以利用闲暇时间多看一些英文书籍、报纸、访谈节目、纪录片等，慢慢积累，把自己的知识层面丰富了，托福阅读这个部分提分不难的。