没有学过英语的话，就需要从字母开始，这也是最基础的内容之一。单词发音与音标有很大的关系，后者学会了，单词学起来就更容易。成人在自学的过程中会有较大大的难度，所以学习音标最好通过专业的老师指导进行，以免自学时因发音不准确而导致无法学习正确的单词，也可以从网上找一些英语视频来学习。

学习字母

虽然26个字母拿出来大家都会认识，就是ABC嘛。但其实，英文的字母念法跟我们平时念的还是有些许区别。这方面呢，最好多听下英国小朋友念的时候的发声和语调。自己念的时候也不能像中文一样，分一、二、三、四声。而是应该念成轻、重声。这个一定要注意。这个是最基础，一定要掌握每一个字母的正确念法。不可大意。

快要忘记时在复习

只要觉的当我们快把某个单词遗忘时，我们就要立刻复习，只要按照那个曲线在遗忘临界点复习，5次复习就可以终身不忘。

互译

英语口语训练在越到阅读浏览汉语材料时候，不自觉要求自己把汉语转化成英语模式，再遇到不会翻译的语句、段落时候，把原来汉语文段划出来，单独查阅权威词典，知道自己可以完全理解掌握新的词汇短语、语法的用法。同时配合阅读中英文双语读物，每看一段自己翻译一段，同时对比原本的译文和自己的差异。找出自己的毛病，并理解万为什么原文翻译要优于自己。开始要选择较简单的读物，且应大量做，只做一两篇效果是不明显的。开始可能较慢，费时较多，但请坚持，整体上这是一个加速的过程。高级阶段请计时练习，以加快反应速度和口语流利度。先学习英文课文，通篇理解透彻后，再来看汉语译文， 把汉语译文口译回英文。这样等于既做复述练习又作