一、卡耐基教师告诉我们平常不要怕说话，要捉住一切讲话的时机，尤其是在公众场合，开会的时分，一定要捉住发言的时机。逐步的不仅仅能锻炼自己口才才能，也能让自己的胆子也变大起来。

二、每天给自己留出一点的时刻，就三分钟，做三分钟演讲。这种办法能够选用看完一则新闻或许报纸来发表谈论做一个三分钟的即兴演讲。

三、多余其他的人聊聊天，与朋友或许新认识的朋友尝试着天涯海角的调侃，锻炼口才瞬间还能提升自己的沟通才能。但是希望大家也要记住，讲话时需要技巧的，每次与别人说话之前要想一下自己即将说出的话是否合理，对方听到自己这话会有什么感受。

锻炼自己——会说。

嘴皮子首先是靠炼出来，其次是靠事先的预备、常识的堆集和大脑的反响，三是坚持换位考虑，了解听众想听到什么。你若向相声艺人那样勤学苦练，留意生活和常识的堆集，了解听众的需求，即便不能当艺人，在你公司或许会是人物了。

信任自己——爱说。

要锻炼出自傲心。信任自己，加强锻炼，说话气足，感染听众。据史料记载，美国总统林肯，英国首相邱吉尔，自幼都是结巴，但他们持之以恒的全方位的锻炼进步，最后都成为历史名人，讲演家，这充分说明，有自傲的人，具有世界!

首要咱们先从讲演的全体框架来分析一下，讲演全体能够分红三个Part，最初、主体、结束。在构思讲演稿时，有必要想清楚最初、主体、结束分别怎样讲，这是最基础的要求。对于新手，最初和结束运用简洁的语言，一两句话就讲完，这样更安全，不容易出错。

其次就是关于讲演的内容，把你想要表达的内容最好控制在3点，这样更容易让听众记住、更容易产生共鸣。比方：“今日想和我们分享三件事情……”围绕这三个主题构建你讲演的主要内容。

实战练习

我们的课程十分重视实战（20%的理论知识+70%的实战演练+10%点评）教师讲的好不重要，要害 是协助学员也讲的好。教师让你知道再多，也许对你的协助并不大，要害是协助你做到才是硬道理。

小班授课

不超越20人的小班授课，确保每位学员都有上台练习的时机，现学现用，现场打破，现场辅导， 一对一点评，即学即会，一用就灵！实战、有用、实效。