改善人际关系——现代社会，人际交往越来越频繁。而良好的人际沟通与交际能力，可以在各种场合中充分展示自己的能力。口才可以帮助人们在工作场所更好地交流和合作，让他们更加自信地展示自己的才华，提高他们的工作效率。对于那些想要在职场上有所作为的人来说，口才技巧是非常重要的。如果你不会说话，你就不能和别人交流，就不能很好地沟通。口才可以帮助你提高自己的沟通能力，使你更加自信、开朗、有魅力。良好的人际沟通和交流能力不仅可以给我们带来更多的机会和资源，还可以帮助我们创造良好的人际关系。

自我录音这是我曾经在文章中介绍过的训练方法，任何可以把自己的录音转化为文字的APP，都可以使用。一来可以录下自己的声音，二来软件又可以把自己的录音即时转化成文字。语言和文字共同保留。如果条件允许，每天做这个录音日记更好。

成年人学习口才的误区

看看书就可以了，成果毫无成效许多人参加口才培训班之前，都有类似阅历，到书店买几本书，回到家里反复看，成果书都看烂了，但是口才提升了吗，自信心增强了吗？表达力改变了吗？答案：是“白费力气，毫无成效”。要懂得口才是练出来的，不是看出来的。

成人学口才有什么好处：良好的人际关系。口才好、敢在公共场合讲话、敢活跃气氛、敢组织活动的人一般都有很好的人际关系，提高思维能力。我们应该知道，讲话不仅是嘴的工作，也是大脑的工作。口才好，人的逻辑思维能力一般都好，说话特别逻辑理性，这种人的思维能力也不错