国家为什么要发展健康管理师，归根结底还是因为国民的健康问题，国民健康水平低下，疾病年轻化，慢性病严重威胁国民健康，而健康管理师能够缓解改善大家的健康为题，提高健康水平，减少疾病发生，缓解疾病恶化，这就是健康管理师必须发展的原因。

养老机构从业人员

学习，明确健康管理融入养老服务的必然性，学习健康管理理念和技术用于工作。顺应市场需求，发挥自身价值。

自我健康管理

慢性病已成为困扰我们大多数人的疾病，不管是为了自身的慢性病预防，还是为了家人朋友的身体健康，学习健康管理师课程都是从正规渠道获得知识的好办法。

学习健康管理师课程，对慢性病发病的原因、预防的人措施，发病后的护理和管理都会有明晰的理解，知识的科学性和实操性有保证，自己和家人的健康管理有了扎实的基础。

利用碎片化时间找准复习的节奏

在学生时代，我们每天都有大量的时间去学习，每天只需要完成当天老师布置的内容就可以了，但是进入社会后，我们的时间都被工作代替，学习的时间变成碎片化，这就要求我们需要从学习方式与思维转变学习。

既然时间碎片化了，那么就需要我们升级自己的时间管理能力。每天早点起床可以学习；早晚通勤途中可以学习；午休时间可以放弃休息用来复习；当我们健身走步的时候也可以戴上耳机听课程音频，总之就是最大化的利用我们的碎片时间来学习。