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心理素质咨询 当你想成功时,全世界都会为你让路! 高三是个特殊的时期,孩子有这么一种生理现象是很正常的,因为在高三时很多学生都会有一种“高原反应”的现象,注意力不集中,上课走神,现代社会竞争越来越大,人们总是纠结于现实和梦想的差距,一次次希望,又一次次失望,机会失之交臂,有时甚至觉得人生无望,其实,太阳每天照常升起,我们还是小时候那个充满活力的自己,只是在成长的过程中,由于心理素质不够强硬,阻碍了我们生活与工作前进的脚步,让我们共同学习《心理素质》吧,掌握调整自我状态的能力、拥有以终为始的心态、树立信念追求目标和学会心理素质神经链调整的方法! 以下情况我们常遇见: 遇事难免有紧张的心理——心理素质不好,得状态调整; 想提升自信心、改变坏习惯——心理素质不足,得凡事以终为始; 既想自我调整能力强又能辅导他人建立积极的心态——心理素质趋势,这是信念追求结果; 没达成目标的方法,得学会神经链的自我调整。**节:状态调整:动作产生情绪,情绪有可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来;说稳重的人状态调整能力很强,即是说他很会调整“呼吸、部表情、肢体动作等”。焦点转换原理、头脑次感元的调整、摄象机原理使得让人们丝毫觉察不到你的风吹草动,而是另一番静如止水、泰山崩于前而不惊的风景。第二节:以终为始:把*后不论好坏的结果轻描淡写,重新轻装上阵,攻占下一据点!让你升华到不在乎结果如何,都以初学者(归零)的心态,认真学习继续前进的境界,常年累计,你这干燥的海绵越来越饱和,到那时你想没重量都难!每次发现自己走神的时候,对自己说:“回到这来”,然后慢慢的把注意力转移回你正在做的事情上。如果又走神了,就再说“回到这来”,把注意力拉回来。不要对自己说“要专心”。如果你在想“要专心”,你的脑子就没有专心在你要做的事情上。也不要强迫自己不去想别的事情,如果你在想不要去想某事,脑子就被占据了,无法专心。告诉自己“回到这来”,让其它的事情自然而然的消失。上门辅导和小班辅导一样,老师的质量都是一样的,平盟教育绝不多收费用,也严禁家长多付费用。而且孩子高三了,也有自己的计划,我们辅导的时间由孩子和家长决定,灵活安排,第三节 信念追求:信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理,既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差, 那如何转换我们的信念就显得很重要了。信念也是一份坚持不解的执着,就是这份执着,让你走过荆棘、踏过沙漠却不感路途上的寂寞。第四节 心理素质的神经链调整:用六个步骤让你消除神经链带来负面的影响,增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求,让你的价值感调整的更明确,目标使命更清晰。

当你想成功时,全世界都会为你让路!想成功就是你的前进的动力,动力使你更加注重状态调整和以终为始的心态调整,加上持之以恒的信念追求和心理调整的方法;即使你不成功,你也会发现你的心理素质之路在不知觉中已经走了好远!

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