1.有助于控制体重，增强血管弹性，改善心脏功能。
2.能消除疲劳，精神愉快，强健身体，提高智慧，减缓记忆衰退。
3.可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑的功能。
4.有助于大脑释放更多的使人快乐的激素，有益于心理健康。
5.可以增强肌肉力量，强健腿力、腰力、筋骨，有助于保持优美的形体。
1、专业测评/体验，测评后量身定制课程，给您一份满意学习计划。
2、选择适合您的班级和老师，有效果才是硬道理。
3、课程有方法，学生有兴趣才是好的老师。
4、定期评测帮助学员巩固学习内容，查漏补缺。
教学优势
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规模大
是北京zui具规模化，系统化和专业化的艺术培训学校之一
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实践学习
每年6-10场演出平台，有定点输送小演员的单位
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师资雄厚
独立的教研团队和师资团队，自己的教学体系
课程介绍
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主营课程
舞蹈类、主持类、声乐类、美术类、书法类、乐器类、体能类。
适合年龄
3岁---17岁
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总课时数
60分钟/每节课
上课时间
班次不同，时间也不同，每天都有课
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中国舞
舞蹈基础训练是中国舞蹈课程的重要组成部分。经过舞蹈基础训练，学生可以提高身体的柔韧性、协调性和力量，培养正确的站姿、行走姿势和舞蹈基本功。这些训练对于学生发展舞蹈技巧和培养舞蹈素养非常重要。
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口才
口才训练课程主要注重培养学员的演讲和演示能力。经过学习如何正确运用声音、语速、语调和肢体语言等技巧，学员可以更好地掌握演讲的艺术，提高自己的表达能力。
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美术
美术课程是幼儿教育中不可或缺的一部分，经过培养幼儿的艺术创造力、审美能力和想象力，提升幼儿的综合素质。在幼儿美术课程中，幼儿将学习一些基础的美术知识，包括色彩、线条、形状、质感等。经过观察和实践，幼儿将了解不同颜色的意义和应用，掌握基本的绘画技巧，并能够用**的线条和形状表达自己的想法。
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中国舞
舞蹈基础训练是中国舞蹈课程的重要组成部分。经过舞蹈基础训练，学生可以提高身体的柔韧性、协调性和力量，培养正确的站姿、行走姿势和舞蹈基本功。这些训练对于学生发展舞蹈技巧和培养舞蹈素养非常重要。
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钢琴
舞蹈基础训练是中国舞蹈课程的重要组成部分。经过舞蹈基础训练，学生可以提高身体的柔韧性、协调性和力量，培养正确的站姿、行走姿势和舞蹈基本功。这些训练对于学生发展舞蹈技巧和培养舞蹈素养非常重要。 钢琴是一种古老而优雅的乐器，受到了许多人的喜爱。钢琴课程是一种专门针对学习钢琴的课程，旨在帮助学生掌握钢琴演奏的基本技巧和理论知识。这是一门系统性的学科，包括了音符的识别、音阶的练习、手指的灵活性培养以及演奏技巧的训练等内容。钢琴课程适合各个年龄段的学生，无论是初学者还是有一定基础的学生，都能从中获益良多。
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小号
小号是一款管乐器，是铜管乐的重要组成部分。它的音色高亢和充满活力，更适合演奏一些激动人心和欢快的音乐作品，如爵士乐或者民俗乐等。小号在管乐队中担任的角色很重要，可以说是一个不可或缺的乐器。因此，小号的学习也是尤为重要的。
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书法
书法课程的教学内容首先要包括基础知识。这包括笔画、结构、布局、字体等方面的知识。学生需要了解每个字的笔画顺序、结构和构成要素，以及不同字体的特点和应用场景。只有掌握了这些基础知识，才能够更好地理解和掌握书法技巧。
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吉他
吉他是一种非常受欢迎的乐器，学习吉他可以让人获得音乐的乐趣，提升自己的音乐素养。
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体能
体能属于必修必修必学内容，是对全体学生学习体育与健康课程的共同要求。
