苏州篮球培训中心价格-学习篮球的条件
1、 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。
2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。
3、 传球要到位，要会用球领人，尽量做到球到人到，一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。
4、 要学会左右手都能传球，往往当防守者注重防强手的时候，利用弱手传球是较为有效的。
5、 传球要及时。
苏州篮球培训中心价格-怎样提高篮球技巧
一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。
二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。
苏州篮球培训中心价格-打篮球的注意事项
1、热身
完整的，彻底的热身可以帮助自己拉伸肌腱，提高灵活性和兴奋度。这才是最有效的预防受伤的手段。
2、打法
如果自己选择身体接触多的打法，受伤的概率肯定会大大增加。这就要自己个人做选择了。
3、集中注意力
打球时注意力一定要高度集中，这点很重要，这会让自己有更多的自我保护意识，反应。能及时作出自我保护的动作。
苏州篮球培训中心价格-学习篮球的好处
（1）身材好。篮球运动是全身的运动，全身的骨骼、肌肉都会得到锻炼，会不胖不瘦，身材匀称，浑身洋溢着一种健康的美。
（2）打篮球有减肥、增肥的双重效果。篮球运动需要消耗大量体力，能增强肌肉力量、减少脂肪，有减肥效果。篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲。
（3）打篮球有助于身体长高。打篮球跑、跳、过人、抢篮板、跳投是最基本的。这些锻炼都有益骨骼的生长发育，对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，可以提高弹跳力有助于长高。