在这个快节奏的社会中，每个人都要经过各种各样的训练，才能过上更好的生活，或者得到更好的社会认可，希望提高自己的实力，实现自己的目标。但这里的实力不是人们经常看到的技术或硬件内容。我认为我们的教育应该更多地关注人们的软实力。尤其是在当今社会。

发声原理

纠正错误发声，学习如何科学发声，嗓音日常保养。

呼吸训练

学习呼吸原理，呼吸基本方式，气息控制要领，理解呼吸原理，掌握胸腹式联合呼吸状体控制气息。

口腔训练

控制要领和口腔“动态”控制要领及其训练，了解口腔播音发声中的作用，牢固掌握“提、打、挺、松”四要领。

鼻腔训练

鼻腔共鸣掌握胸腔共鸣以及鼻腔共鸣的训练方法。

喉部训练

练就联系三天说话都不累的功夫，声音塑造性方面进行强化。

音域训练

开发嗓音潜质，使嗓音更有表现力，令声音具有伸缩和可变性。

护嗓训练

用科学方法和技巧，合理运用保护嗓子，独有护嗓秘笈，穴位按摩。

声音弹性训练

声音弹性训练，掌握声音弹性运用的方法，让声音更有感染力。

演讲的过程中忘词确实是一件很尴尬的事情，它直接影响到我们演讲的效果。但是忘词并不是没有办法补救的，补救的方法很多，可以将错就错、可以虚张声势、可以坦白承认、可以临时抓词等。至于要选择哪种方法，这将结合当时的情况灵活应对。此外，我们还可以把演讲中容易忘记的要点变成卡片，关键时刻起到提示作用。