考生在考试期间一定要注意饮食安全，以良好的状态和健康的身体参加考试。

干净卫生是第一位，要注意荤素搭配，营养合理。考试会消耗考生大量的体力，脑力。所以，每位学员需要合理安排，搭配伙食，建议可以适当的补充些营养，在保证营养的前提下，尽量选择爱吃的食物，改善烹调方法，变换花样，并做到菜肴清淡，少荤多素，因为考前适当补补脑是很有益的。

许多备考健康管理师的上班族考生都有“上班族如何高效备考健康管理师？”这样的疑问。建议根据自身上班时间合理安排学习时间。考生可以做一个规划表，规划好一周每一章的复习内容，把时间分配给每一章。当然整块时间例如周末尽量用在需要思考理解的章节重点和难点上。然后按时完成每天的学习量，如果实在是拖延症患者，就找个小伙伴互相监督，直到把它培养成习惯为止。同时给自己一些时间限定，如果连续长时间的学习使自己产生了厌烦情绪，这时可以把课程分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

健康管理师拥有广阔的前景和优厚的福利，很多人都想接触或了解这个职业，那么健康管理师培训机构如何选择 ? 建议选择有线下面授课程的健康管理师培训机构。虽然现在很多学习都是线上直播或者录播，学习时间会很自由，但是更好的学习方式还是面授，肯定是选择面对面讲课的培训班更好一些，即使自己没时间还可以听录播，有时间还是建议去上面授课，因为线下学习课程的氛围是很不错的，而且健康管理很多拓展的知识点，感兴趣可以随时和面授老师互动，还可以和面授老师聊聊行业现况和为了职业规划，这些宝贵的信息都是线上授课不能全面顾及到的，健康管理的知识固然重要，但是提前结交一些行业的前辈是非常有必要的，为自己以后工作和更好的发展提前铺路，因为靠谱机构请的授课老师都是行业内的**，实战经验非常丰富的，可以从老师那里学到更多自己需要的各种行业信息。