疾病特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性，这就是健康管理的科学基础。
健康管理的科学基础是什么？
疾病特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性，这就是健康管理的科学基础。
每个人都会经历从健康到疾病的发展过程。这个过程的发展是这样的：从健康到低危险状态，再高危险状态，然后发生早期病变，出现临床症状，最后形成疾病。
人从健康到疾病的发展过程，有两个特点：
①时间长
往往需要几年到十几年，甚至几十年的时间；
②不易被察觉：
从健康到疾病的变化过程，会有很多因素参与进来并产生影响，比如遗传因素、社会和自然环境因素、医疗条件以及个人的生活方式等等。再加上前面说的这个过程是漫长的，所以要察觉到这一系列变化就会很困难。
疾病的这些发展过程和特点就为健康管理提供了可能性，这就成了健康管理的科学基础。
健康管理师，简单点说就是对疾病发展过程中采取干涉措施的专业人员。成为健康管理师首先需要接受专业的职业培训。
健康管理师需要掌握的两大块核心技能是：1是信息收集和管理；2是健康教育与健康干预。
信息收集和管理包括：健康监测和健康风险评估；
健康教育与健康干预包括：健康教育与健康促进、营养的健康管理、运动的健康管理、心理平衡的健康管理、中医基础知识、体质及养生法、健康管理方案的制定、实施与效果评估。
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