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深圳拉丁舞一对一培训学费？在选择舞培训机构时，应主要从口碑、师资、服务。除此之外还需要综合比较各个舞培训机构的规模、实力、设备、口碑及经验等。小编建议在选择舞培训机构时，要注意机构的软硬件配置、服务质量、师资水平、教学环境，绝对不要盲目贸然选择舞培训机构。更多关于舞培训机构信息咨询电话/微信:18988787137。
学习拉丁舞有利于提升身体素质，学习拉丁舞对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位，另外，拉丁舞还具备有氧运动的效果，使练习者在提高心肺功能的同时，达到减肥的目的，同时练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度，其次拉丁舞是以人体肌肉活动的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强，满足肌肉负荷后的需要，维持机体在新的情况下的平衡。
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深圳港龙舞蹈机构简介
深圳市港龙舞蹈机构，创立于1998年，一直专注于国标舞（拉丁舞和摩登舞）产业化的开拓与发展，目前在深圳拥有33家直营培训校区，广州拥有4家直营校区，18000平方米的舞蹈教室，150余位专业师资团队，10000多名成人少儿学员，被评为“中国国际标准舞总会指定培训基地”和“CBDF**培训示范基地”。
深圳港龙舞蹈拉丁课程简介
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会
拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。
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在选择拉丁舞培训机构时，可以先从拉丁舞培训机构的环境氛围开始勘察，一个舞蹈培训机构的学习氛围，离不 开老师、设备、环境的支撑，参加过舞蹈培训的同学都应该知道，好的环境是能保持学生不分心，积极学习的首要因 素，也能给予学生更好的求学体验和艺术细胞，另外，对于舞蹈专业学生来说，宽敞明亮的舞蹈排练室、干净整洁的 形体教室，更能使学生在愉悦的状态下进行练习，而且一个好的学习氛围，还能促进学员们的互相沟通、互相探讨、 互相学习。
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深圳港龙舞蹈班级设置
舞蹈软开度基训，舞蹈小组合，学习各民族小成品舞，舞蹈游戏，提升舞蹈兴趣。
以培养舞蹈兴趣为主，教授音乐节拍，学习恰恰、伦巴2个舞种的8-10个简单基本步。
复习启蒙班的基本步等技巧；学习并掌握恰恰和伦巴的所有基本步以及单人套路。
学习牛仔舞的基本步；巩固恰恰、伦巴的基本步；学习恰恰、伦巴两支舞的铜牌考牌套路。
巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习恰恰、伦巴、牛仔三支舞的银牌考牌套路。
学习桑巴舞的基本步；巩固恰恰、伦巴、牛仔3个舞种的基本步；学习4个舞种的金牌考牌套路。
学习斗牛舞基本步；巩固恰恰、伦巴、桑巴、牛仔的基本步；5个舞种的金星1、2、3牌考牌套路。
学习五个舞种的单/双人花样组合，强调技巧提高，针对 比赛和表演进行专项训练。
学员想要学好拉丁舞，首先得进行背部肌肉群塑造，舞蹈是全身的运动，拉丁尤甚，因此，人们最容易忽略的背 部肌肉群，反而是拉丁舞中最重要的一环。当手臂在身体后侧做波浪形舞动时，用后背肌肉带动手臂的动作，慢慢地 向上舞动然后放下，而且手臂要用背部肌肉的力量以及肩膀的配合而缓缓舞动，节奏缓慢最能感觉到对肌肉的锻炼， 其次，要练习扭腰的动作，这点需要非常注重，无论是在表演的时候，还是在练习的时候，这个动作是必不可少的。
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深圳港龙舞蹈教学环境
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拉丁舞适合人群也比较广泛，拉丁舞热情奔放，节奏明显，更适合年轻人；因它的锻炼侧重在腰和髋部，所以更 适合需要腰、腹、髋局部减肥的朋友，而且拉丁舞是一项融体育、艺术于一身的体育舞蹈，以其独有的艺术魅力成为 人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体、提高技艺的良好形式，又具有娱乐性，而且当中的花步，组合，神韵，风格， 竟境能够使学员深刻体会音乐风格与舞种风格、表现音境的内在联系，以及动作轻快流畅，旋转优美飘逸的场景。
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