沟通早已不再局限于口头的交流，而变成人与人之间联系的有效方式。沟通过程中存在着许多干扰和扭曲信息传递的因素，在传达的过程中信息的内容和含义经常会被误解。理解了这种微妙的差别，会使你更加意识到自我提高的需要。

俗话说：在家靠父母，出门靠朋友。好的人际交往可以让你有更多的朋友。我们都知道一支筷子容易折断，一把筷子不易折断，可见人际交往是很重要的。卡耐基经过大量的研究发现说：“一个人事业上的成功，只有百分之十一是由于他的专业之八十要靠人际关系、处世技巧。”这充分说明了人际关系的重要性。

职场中人缘差该怎么办？必须首先正确看待同事之间的关系。

人缘不好的人，首先要正确看待与同事的关系，要明白人缘也是工作的一部分。无论在工作中遇到什么，你必须从两个方面来分析，有些东西有就是有，没有就是没有，以平常的心态来看待。

只要认真、努力工作，相信你和同事的关系会越来越好的。相反，如果你觉得自己什么都做不了，工作做得比较差，再加上现代人都很现实，所以，好人缘就是利用彼此优势进行互补，以便愉快地合作。

和陌生人交往的建议，试着说些无关紧要的废话

人与人之间的交往归根结底就是语言的交流。除非你开口，否则别人永远不会知道你在想什么。更高层次的交流是知道对方喜欢什么，然后去做。

然而，作为陌生人，我们很难很快理解别人喜欢什么，所以敢于说一些废话尤为重要。在闲聊的过程中，我们可以从不同层次去认识别人。如果你发现对方在谈话的某个阶段说了很多话，那么对方的兴趣点可能就在那里。