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复读意味着更多的压力,更多的挑战和更多的努力。同样,你可能会得到更多的惊喜和喜悦。在复读的过程中,你会经历很多挫折和困难,心理压力也会更大。毕竟,你会再次进入高考考场,你的学习任务和家人的期望也会更重。你必须赢得这场战争,因为你没有退路。你需要更多地了解所有的知识,彻底地掌握它,不要给自己留下任何疑问和问题。但重读的挑战将是巨大的。比如你的成绩没有提高,比如父母和家人的期望值越来越高,需要更好的身体素质来满足每天繁忙的学习,需要更好的心理素质来缓解压力。为理想选择复读。
复读生在坚持积极的心理暗示时,应牢记五个原则:
1.简洁有力。比如:“我一定要成功!”我一定要考好一本学校!”
2.意图必须是积极的。这是最重要的。如果你说“我不想参加高考”,这种看似积极却实际上消极的语言会在你的潜意识里印上“我只能参加高考”的概念,让你很难重新描述自己。因此,你应该从前面说:“我想克服所有的困难,进入一所有名的大学深造。”
3.坚定信念,明确目标。默示句应当具有相信它能够实现的可行性,并且不能产生心理上的矛盾和抵触。如果你认为进入一所**大学是不可能的,那就选择一个切实可行的理想目标,比如:我必须进入一所本科大学。
4.想象一个特定的情况。当你背诵或说出自己的句子时,你应该通过想象在脑海中清楚地看到自己成为大学生时的样子和情景。越具体越真实越好。
5.注重情感,激发热情。目标是有限的梦想。自我暗示是激发积极性和促进行动。虽然机械的自我暗示也有一定的效果,但你的信念和感情越坚定,效果就越显著。如果你的身体、理智和情感都想要一件事,你就不怕困难,敢于冒险,愿意付出代价。当然,这样你的梦想就会实现。
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系统梳理各科知识点和易考题型,做到学科无死角。
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做题后加强反思
学生们必须清楚,他们现在做的问题不能是考试的题目。相反,我们应该用我们现在所做的解决问题的思想和方法。因此,我们应该反思我们所做的每一个问题,总结我们的收获。总而言之:这是一个使用什么内容和方法的问题。把知识变成碎片,把问题变成弦。长期以来,构建科学的网络内容体系和方法体系。俗话说“钱难买,回头难看”。做完作业再回头看,是很有价值的。回顾是学习过程中一个非常重要的环节。