要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡一会儿，要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步。在紧张的复习中不可忘记锻炼身体，但不要做剧烈运动。在复习感到疲倦时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。积少成多、积腋成裘，我们如果能够充分利用好这些时间的边角料，一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用，就将是一个很大的损失。常言道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”零散时间，也是宝贵的光阴，放过去了，也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧！

高考的内容是复杂的。我们不可能全面审视它。考生需要学会适当地放弃，把他们的精力投入到容易得分的部分。很多考生都会为难点而挣扎，造成时间的浪费，复习效率低下，最终导致高考失败。学生们到高中后半段学习时，每天都会有各种各样的考试，老师给学生们做的试卷也是要填补空白的。对于一卷比较全面的试卷，如买一送一的试卷，对于每一道题目都是理解的，背后的知识点也应该学会推理，从而把知识的基础牢牢地放在心上。

高考生学习方法。“一切尽在掌握”本身就是一种很好的减压方式。对于你要面对的问题，选择性的处理比被动的处理要易得多。好的方法就是根据你的优先顺序列一个清单。这会给你一个全面的计划，但它也会帮助你把一系列看似随机的问题分解成更小、更具体的任务，你可以根据具体情况逐一处理。当你完成了一件事，把它从你的清单上划掉。这样做的满足感足以鼓励你继续这样做。