从心理学和教育学的角度来看，在学习新知识的过程中，学生的学习水平并不是直线上升的，而是呈现出四个不同的阶段:学习阶段、进步阶段、学习瓶颈期和克服瓶颈期。万事开头难！高三学生，由于知识难度的加深，题目的综合性更强，往往觉得很难，容易犯错。经过一段时间的温习，学生将进入稳固进步阶段。所以，高中第一轮温习应该是大规模进步的阶段，是学生有必要掌握的阶段。

过高的期待

适当的目标有利于目标的完成，但过高的期望值不一定能带来好的结果。一些高三学生对自己的能力和知识水平缺少全面的了解，在学习上做出一些过高的目标，一旦没有实现，容易在生活中呈现一些情绪波折。有些父母过度关心也容易无形中给孩子带来压力，期望他们的孩子高考考入好的大学，总而言之，自己和亲人过高的等待有时会让学生压得喘不过气来，对于学习目标，应该理性对待。

细化学习目标

有目标的同学会按目标一步一步来，温习的效率会大大提高，成绩也会稳步上升。制定方案对于进步学习能力非常重要，它会使学生的学习更加有条理。高三学生要想进步，可以细化自己的学习目标。只需坚持下去，认真掌握知识点，结果跟之前比是有进步的。另外，高三学生要对自己的部分偏科的科目，然后合理分析各科学习时间，再适当调整做题时间，薄弱科目适当多花精力和心思。

1.对于高一高二基础较差的学生，家长需要在高三开始为孩子报补习班，多次强化基础知识，进步成绩。

2.明显偏科的孩子，需求报辅导班，条件允许的话，可以选择1对1指导。值得注意的是，部分专业的学生学习能力很强，但他们对某一门学科没有很好的掌握，有了专业的教师指导，孩子的成绩能够很快进步。

3.对于成绩一般，没有明显进步的孩子，家长需求和教师交流，了解孩子哪里不理想。一般这类孩子基础知识都比较好，需求一些专业老师的指导，学习更多的应试技巧。