许多女生上课认真听讲，仔细做作业，做笔记，可是却没有学习目标。为什么？因为看起来很勤奋，因为不愿意考虑许多问题并没有真正理解题目的解题丝路。在课堂上，其实更多的是伪勤勉的学生，当他们遇到难题，需要动脑考虑，需要彼此联络的时候，往往要等教师或许其他同学来回答，然后把这些问题整理在笔记里。可是如果他们在课堂上没有真正理解，课后没有时间看笔记，就会表现出“一听就懂，一做就错，一考就凉”的结果。

感到焦虑时，要学会放松

人在思考时，大脑在高负荷运转，而身体相同因为忙碌而僵硬。放松的一个有效的办法是经过改变思维形式来放松大脑，同时让身体运动起来。大脑得到适当的放松方式来缓解负面情绪是非常有用的。所以高三学生在每天的学习任务结束后，能够随时安排跑步几圈，也可以约朋友打打球，都是不错的放松办法。

考试排名

绝大多数高三学生都有升学的渴望，希望考上大学，尤其是好大学。他们把考上一所好大学当成自己人生的一个目标。考试成绩的排名能够协助高三学生了解他们之间的差距。但是成绩比较好的同学怕自己没考好，其他同学会超过自己。而那些成绩差，考试不及格的学生压力就更大了。

了解补习班类型

补习班有大班制、小班制和1对1培训班，不同班制的不同首要在补习班费用的差异上会有所不同。除了班型外，还分为基础班、提高班、一对一专项辅导班。每一种类型的对应教学的都是不同的学生，基础班更重视巩固基础知识，补习班所教的都是和讲义同步。提高班更重视通过一定的考试技巧，来协助孩子在短时间内有效提高成绩。一对一专享补习班首要是个性化化教学，对学生弱势专项进行辅导。