A.奶不多，让宝宝吃奶粉

有些孕妈妈产后乳房没有胀满，用手挤的时分流量不仅不大，还不简单挤出来，于是就决议让宝宝吃奶粉。其实，这个时分就该让宝宝多吸吮，吸吮的次数越多，就越能刺激乳房分泌更多的乳汁。

B.不涨奶，奶水不富余

孕妈妈的乳房没有呈现肿痛的感觉，乃至是松耷耷的，彻底没有涨奶的时分，于是妈妈就判定自己的奶水不富余。

C.喂奶很疼，不想让宝宝吸吮

很多孕妈妈都是初次当妈妈，所以母乳喂养彻底没有经验。当让宝宝吸吮母乳时，宝宝用劲了，孕妈妈就会接受不了那种痛感，开始抗拒，乃至拒绝哺乳。

针对以上三种状况，乳汁过少的问题关键还在妈妈的心思这一关。只要妈妈们打定哺乳的心，然后积极地对待哺乳这件事，让宝宝多吸吮，不要怕疼，乳汁的分泌自然而然就会跟上节奏了。

催乳师练手操催乳主要是依托指掌关节和腕关节的力气，用力得当是催乳成功的关键步骤之一，用力不妥不但不能获得杰出的效果，反而容易导致催乳师关节、肌腱、肌肉的损害。这套催乳师学习手操便是帮助催乳师保持杰出的作业状态，预防损害。

1、 双手合掌向下压手腕

要求，催乳师双脚打开与肩齐，运动时以手腕为轴心，前臂不得晃动。主要是操练腕部的力气。

2、双手穿插向外推手掌

双脚打开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，用前臂的力气向外推出。主要是训练上臂的力气。

3、双手一起转手腕

双脚打开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，以手腕为轴心，虚掌作360°的顺时针和逆时针的替换旋转。主要是训练腕部的灵活性。

4、双手穿插转手腕

双脚打开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，以手腕为轴心，虚掌作两手不一致的360°旋转，以操练两手的协调才能。

5、甩手腕

双脚打开与肩齐，双臂悬空平放于胸前，双手用力向下甩动。留意：以手腕为支点，上臂安稳。

一般来说，正规催乳师训练中心的学费在4000元左右，也有一些廉价的训练组织。我们应该留意区别它们，由于有些仅仅吸引人的噱头，颁发的证书或许不被认可，不能在全国范围内使用，在这样的组织学习是浪费时间。平时选择组织不仅要考察费用问题，还要判断催乳师训练校园是否正规，比如是否具有训练资质，是否能颁发全国通用、有效的证书，是否有固定的教学场所、教材等，是否有实际操作，是否有就业引荐等。

大部分妈妈在回乳时乳房里会有硬块，甚至会发生乳腺炎，为什么会这样呢?假设奶管不通就回奶，这样奶水会残留在奶管中，时刻长了就会构成硬块，细菌感染后甚至会发炎，构成乳腺炎。 假设奶管晓畅的话，回奶是没有苦楚的，所以说，乳腺晓畅是回奶的条件。 我们的护理是以中医按摩穴道为基础，以中医调度为辅佐，经过对各个部位乳腺组织和乳腺管的按摩，抵达奶多奶畅，硬结消失，乳腺炎消失，一同按摩能够有用防范将来或许呈现的各类乳腺疾病，包含乳腺增生加重，甚至是乳房癌的发生。