苏州14天军事夏令营
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课程详情
针对以上问题为了使孩子更好的发展，王牌陆军特别推出打造亲少年好习惯的养成方案，自成立以来一直秉承“少年强则中国强，少年富则中国富”的目标，多年致力于中国青少年行为习惯的研究及训练特推出八大秘笈 & 四大版块行为习惯的训练法。
参训学员作息时间表
| 训练科目 | 作训时间 | |
| 起床哨 | 6:00 | |
| 起床/洗漱 | 6:00—6:15 | |
| 军事晨练 | 6:15—7:30 | |
| 军事用餐 | 7:30—8:00 | |
| 内务整理/内务PK | 8:00—8:40 | |
| 操 课 | 军事训练 | 8:40—9:30 |
| 拓展训练 | 9:30—11:00 | |
| 军事调整 | 11:00—11:30 | |
| 军事用餐 | 11:30—12:00 | |
| 军事午休 | 12:15—14:00 | |
| 内务整理 | 14:00—14:30 | |
| 操 课 | 文化课辅导 | 14:30—16:30 |
| 拓展训练 | 16:30—18:00 | |
| 军事用餐 | 18:00—18:30 | |
| 感悟分享 | 18:30—19:20 | |
| 生活自理能力训练 | 19:20—20:10 | |
| 军事晚点名/班会小结 | 20:10—21:00 | |
| 就寝/查寝 | 21:00—6:00 | |
备注：1、严格按照中国军事院校一日生活制度作息，体验军校生活。
2、学员必须严格遵守军规军纪，全身心投入训练与学习当中，达到身与心的全面提升。
3、体验军校生活，在一系列专业训练下，让学员具备军人一样的优良品质。
军校管理
| 项目名称 | 标 准 |
| 住 宿 | 军用高低床；军用三件套、柜子、空调、脸盆。 |
| 军事用餐 |
早餐：鸡蛋、牛奶、馒头、包子、小菜、稀饭； 中餐：三荤两素一汤、水果。 晚餐：三荤两素一汤。 |
| 保 险 | 平安保险公司提供的意外保险、基地公众责任险。 |
| 学员管理 |
1、每六名学员配备一名辅导员与其同吃住，任何时间请假或因特殊情况需离队的，都需经过规定的手续或在教官的陪同下进行； 2、教官24小时进行站岗、查岗，晚间进行查铺、查哨，给学员盖被子、调空调温度，医护人员、应急车辆24小时待命，预防突发事件； 3、营地采用全封闭式军事化管理，学员统一训练、统一食宿，训练中不允许家长探望，家长可与辅导员电话联系，了解孩子生活和训练情况，也可定期与孩子进行通话； 4、女学员配备女教官作为辅导员，男女学员分开住宿； 5、分班：a同龄不同期，根据营期进行分班，训练内容也根据营期进行调整；b同期不同龄，根据年龄段分班，训练强度也根据年龄段调整。 |
| 学员守则 |
1、学员须严格遵守营地规章、纪律和作息时间，以保证每天有充沛的精力参加军事训练和其他各项训练； 2、学员在辅导员的督促下自己动手洗衣服和整理内务，每天晚上分享心得和写日记； 3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备。 |
| 物 品 |
1、学员自备物品： 两套换洗衣服（内衣、薄外套）、运动鞋两双、一双凉拖鞋、手电筒（普通型手电筒）、面巾纸、带盖水杯、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、沐浴液、洗发液、洗衣粉、衣架）、雨具（雨伞或雨衣）、防蚊用品、个人特需药品（基地备有常用药品）、学习用具（暑假作业、笔、本子）、日记本；100～300元备用金（根据孩子的实际需要，由辅导员统一管理）； 2、学员禁止携带物品：手机、相机、MP3、MP4、DV、笔记本电脑、首饰等贵重物品，以及零食、游戏机、不健康读物、宠物、刀具、易燃易爆等危险物品及其他违禁物品。 |
| 赠 送 |
1、迷彩服两套、常服一套，帽子一顶； 2、夏令营结业证书、奖状、勋章。 |
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备注： 凡有重大疾病者（心脏病、传染病、缺钾史、严重哮喘、癫痫、血压异常、习惯性骨折、肾功能异常、严重皮肤过敏、三个月内做过大手术等）建议不参加，否则后果自行承担。 |
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训练方案
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阶段：立规 |
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| 进程 | 单元 | 体验点 | 收益点 | 物料准备 |
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第 一 天 |
今日视点：夏日炎炎迎新兵 |
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| 上午 | 服从篇 |
1、学员报到、办理入营手续 2、入住、熟悉营地 |
1、离开父母的羽翼，学会独立成长 2、学习战士营规营纪，形成军人军队意识 3、培养团队精神，提升团队协作能力，增加责任感。 4、团结友爱，相互帮助的团队观念初步形成， |
签到表，笔，流程卡，旗帜，大白纸、白板笔 |
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| 下午 |
1、开营仪式—升旗仪式、立“军令状” 2、士兵突击 |
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| 晚上 |
1、班务会——定军规、明军纪 2、礼节礼貌训练 |
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第 二 天 |
今日视点：排兵布阵武人生 |
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| 上午 | 技能篇 |
1、军事晨练 2、几何战争 3、铁甲战车 4.打地鼠 |
1、“在外看队列，在内看内务”好习惯的初步养成 2、训练坚强刚毅品质，培养不怕苦不怕累的精神 3、使学员自我认识，空杯心态、挑战自我 |
军被，大胶带、宣传纸，乒乓球，A4纸 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、虎啸龙吟 3、终结者 |
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| 晚上 | 班会主题—空杯心态 |
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第 三 天 |
今日视点：闻鸡起舞强军梦 |
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| 上午 | 学习篇 |
1、虎啸龙吟 2、动感地带 3、战地伪装 |
1、增强团队荣誉感 2、没有优秀的个人，只有优秀的团队 3、时间管理能力，今日事今日毕，不断严格要求自我 |
动感地带物料，迷彩油，CS枪械，肩章 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、反恐精英 3、授星仪式 |
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| 晚上 |
1、军歌教学 2、班会主题—积极心态 |
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第二阶段：树风 |
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第 四 天 |
今日视点：哨所情深赤子心 |
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| 上午 | 责任篇 |
1、《陆军国防知识》 2、注意力培训实战课 3、跑动全城 |
1、提升学员对学习的专注 2、打开思维，培养创新性思维 3、培养学员的自信 |
PPT课件，投影仪 饺子皮、馅，绷带，三角巾，指压板，止血带 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、创意包饺子 3、黎明的曙光 |
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| 晚上 | 主题班会——讲故事、做演讲 |
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第 五 天 |
今日视点：烽火硝烟战友情 |
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| 上午 | 执行篇 |
1、军事晨练 2、凯撒密码 3、书包防身术 |
1、坚持早起锻炼身体好习惯 2、培养团队精神，提升团队协作能力 3、生存技能，应对突发情况学会自救、互救。 4、培养孩子兴趣爱好，丰富营地生活 |
扑克牌，书包，仿真菜刀，篮球，舞蹈、棋类，跳绳，毽子，音响设备 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、 兴趣培养（篮球、舞蹈、棋类、跳绳、毽子） |
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| 晚上 |
1、文工团节目彩排 2、班会主题—目标意识 |
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第 六 天 |
今日视点：万里江山留汗迹 |
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| 上午 | 自律篇 |
1、军事队列会操 2、步兵手语 3、授星仪式 |
1、增强孩子的责任感，使命感，为荣誉而战 2、学会分享,懂得付出 3、自己动手，创超自我价值。 |
音响设备，肩章，齐眉杆，零食，食材，锅碗瓢盆，木材 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、天堂与地狱 3、小小炊事员 |
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| 晚上 | 班会主题—团队的重要性 |
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第三阶段： 笃行 |
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第 七 天 |
今日视点：武艺精良增锐气 |
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| 上午 | 尊重篇 |
1、军事晨练 2、勇往直前 3、楚汉争霸 |
1、送战友，收获战友情，相约下一次再续战友之情 2、循序渐进，进一步提高生活自理能力，品尝成功。 |
大脚板，拔河绳，弟子规课件文件，卡纸 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、学习《弟子规》 3、手工制作 |
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晚上 | 主题班会——制定目标 |
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第 八 天 |
今日视点：苦练精练兵犹乐 |
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| 上午 | 分享篇 |
1、军事晨练 2、神笔马良 3、防化器材教学 |
1、小成功靠自己，大成功靠大家。 2、做事情：找方法，而不找理由 3、学习军人好榜样。 |
大毛笔，水，水布，防化服，防毒面具，纸团，羽毛球，军姿架 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、冲锋陷阵 3、军姿架训练 |
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| 晚上 | 主题班会——分享 |
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第 九 天 |
今日视点：千里忠胆壮胸怀 |
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| 上午 | 知足篇 |
1、军事晨练 2、参观部队 |
1、理解支撑对方，就是支撑自己 2、体验国家力量，感受军人氛围。 3、培养团队精神，提升团队协作能力，增加责任感。 4、认清自己，总结进取 |
大巴，水，干粮，齐眉杆，眼罩，一次性水杯，水，电脑投影仪，影片 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、盲人建房 3、南水北调 |
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| 晚上 |
1、军事励志电影 2、班会主题—懂得知足 |
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第 十 天 |
今日视点：自给自足谋自立 |
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| 上午 | 勇气篇 |
1、军事晨练 2、无声指挥 3、前方打仗，后方支援 |
1、成就优秀的自我，做一个出采青少年 2、团队合作，积极进取 3、戒除急躁，脚踏实地 4、学会分享，共同进步 |
齐眉杆，凳子，红线，眼罩，音响设备，一次性CPR |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、打击魔鬼 3、心肺复苏 |
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| 晚上 | 班会小结—自信 |
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第 十 一 天 |
今日视点：指点江山练精兵 |
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| 上午 | 自信篇 |
1、军事晨练 2、保驾护航 3、枪械常识 |
1、让好奇成为探索的动力，让兴趣成为**的领路人 2、探索新科技，了解身边的设备原理 3、探索未知，挑战自我。 |
乒乓球，乒乓球拍，相关课件，投影仪。大白纸，对讲机，葡萄糖 |
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| 下午 |
1、文化课辅导 2、扭转乾坤 3、无线电台使用 |
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| 晚上 |
1、夜行军 2、班会主题—团队配合 |
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第 十 二 天 |
今日视点：团队荣誉记心中 |
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| 上午 | 生存篇 |
1、军事晨练 2、抢占阵地 3、野外生存 |
1、培养学员听从命令，服从指挥的军人品质 2、做一个会及时给自己鼓励的人，生发无限的动力。 |
跳绳，柴米油盐酱醋茶，气球，鸡蛋，吸管，音响设备，作业 |
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| 下午 |
1、作业辅导 2、给自己点掌声 3、球球大作战 |
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| 晚上 |
1、文工团节目彩排 2、班会主题—沉淀成长 |
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第 十 三 天 |
今日视点：真情感恩你我他 |
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| 上午 | 感恩篇 |
1、军事队列会操 2、三军检阅 3、授星仪式 |
1、巩固军事训练，做**的自己 2、感恩教育，学会分享，学会感恩，架起父母与子女心灵沟通的桥梁。 3、军营晚会，战友一家亲 |
肩章，卓越旗，信纸，笔，柴火，音响设备，零食 |
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| 下午 |
1、心灵苦旅 2、写家书 3、《感恩的心》手语版教学 |
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| 晚上 |
1、篝火晚会 2、班会主题—感恩意识 |
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第 十 四 天 |
今日视点：欢声笑语送老兵 |
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| 上午 | 友情篇 |
1、军事晨练 2、队列考核、龙拳演示 |
1、体验军营文化，丰富训练生活使其亲身感受严格、紧张、兴奋、快乐，留下刻骨铭心的回忆。 2、收获的日子，**后一次整理内务、颁奖、与同学留影、与教官留影、互道珍重。 |
音响设备，勋章，大红花，证书 |
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机构介绍
苏州铭门将帅特训营拥有业内顶尖的军事拓展培训教练团队及户外体验式培训教练团队，以"传播军事文化、促进团队建设、打造青少年好习惯"为主题,主营团队户外军事拓展培训(企事业单位军事户外拓展、素质拓展、亲子...
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