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发布时间:2020-12-01编辑:李振

阳光心态培训课程导读生命需要阳光,其实心灵更需要阳光。企业最大的浪费就是消极思想造成的浪费。生活就是一种态度,你能驾驭自己的心态,其实就开始了你的精彩人生。我们的财富不断增加,但是快乐却越来越少;我们

阳光心态培训咨询

阳光心态培训课程导读

生命需要阳光,其实心灵更需要阳光。

企业最大的浪费就是消极思想造成的浪费。

生活就是一种态度,你能驾驭自己的心态,其实就开始了你的精彩人生。

我们的财富不断增加,但是快乐却越来越少;我们的沟通工具越来越多,但是心灵的沟通越来越少;我们认识的人越来越多,真正的朋友却越来越少 其实这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题!

阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。

阳光是世界上最光明、最美好的东西,它能驱赶黑暗和潮湿,温暖我们的身心,而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。

人与人之间细微的心态差异,就会产生成功和失败的巨大差异!

阳光心态培训课程目标

1.清晰管理者自我探索与职业定位,强调个人与企业的成长共赢

2.明确管理者应具备的素质:一个核心、三项素质、六项能力

3.塑造五维阳光心态,加强管理者核心竞争力,提升管理技能。

阳光心态培训课程介绍

课程时间

课程采用小班制公开课模式,全国滚动开班,具体时间可点击下方咨询。

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课程对象

企业团队全体工作人员,优秀骨干团队成员,及企业其它部门工作人员等。

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课程特色

方法工具讲授与案例分析相结合,紧密联系企业的实际,具有实战性、可操作性。

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培训方式

讲解演绎、案例解析、分组讨论,头脑风暴与体验式教学相结合培训。

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阳光心态培训课程大纲

第一讲:职场中需要什么样的心态

1. 我们靠什么取得职场成功

2. 心态的定义

3. 心态为什么如此重要

4. 消极心态带来的影响

5. 成功人士有什么样的心态


第二讲:阳光心态的重要作用

1. 阳光心态是洗心水

2. 阳光心态是润滑油

3. 阳光心态是502胶水

4. 阳光心态是消毒水

5. 阳光心态是维他命


第三讲:如何塑造阳光心态

1. 塑造阳光心态的五施法

2. 如何应对压力

3. 职场中如何面对逆境


第四讲:调节情绪从心开始

1. 关注与心

2. 用心呼吸

3. 用心感受


第五讲:找到工作动能发动机的钥匙

一、什么是职业倦怠

二、职业倦怠的表现

三、职业倦怠的理解误区


第六讲:快乐是最强的竞争力

一、快乐是一种工作理念

二、7个积极心理学法则

三、传播快乐


第七讲:工作投入的认知

1. 什么是工作投入?如何识别

2. 工作投入的确切含义

3. 带着激情上班

4. 当工作热情缺乏时怎么办

5. 工作投入的结果


第八讲:如何投入地工作

1. 工作投入的影响因素

2. 提高工作投入,员工能做些什么

3. 促进工作投入,组织应该做些什么

4. 工作—家庭平衡与工作投入

5. 从工作投入到幸福感塑造


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学员感想

这次培训对我的触动很大,阳光心态不是人长得多么有漂亮、多么有气质、多么有风度,而是拥有乐观的心理。不管遇到什么难事都要有信心战胜。现在我们的物质生活一天比一天美好,可是人们的满足感越来越少了。酒桌上聚会多了,可是真情的朋友少了。办公条件越来越现代化了,但是人们感觉越来越累了。因此,我们只有用阳光的心态去对待这些现状,我们才能时刻感觉自己是幸福的。开开心心的去生活、工作,何乐而不为呢?


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