情绪与压力培训导读优秀的工作人员热爱企业、维护公司发展,提升整体团队的管理能力和责任心。但因为工作压力和生活压力的双重压力使然,情绪不良、压力指数上升、心理疾患频发,并引发各种症状:容易疲劳、沮丧,失
优秀的工作人员热爱企业、维护公司发展,提升整体团队的管理能力和责任心。但因为工作压力和生活压力的双重压力使然,情绪不良、压力指数上升、心理疾患频发,并引发各种症状:容易疲劳、沮丧,失眠,记忆力衰退,工作效率降低……甚至危及到身心健康,成为许多优秀的工作人员从成功走向卓越的屏障!
1、经过树立员工的阳光积极心态,提升职业化,塑造进取意识,提升执行力
2、转变工作观念,工作是为自己做,工作时不抱怨,不埋怨、拒绝借口
3、赋予员工心灵的能量,改变员工对待问题、处理问题的态度
4、给予压力缓解的方法,逐步建立健康、积极、乐观的阳光心态
5、用正确的观念和负责任的心态经营家人、同事和朋友的关系,提升幸福感
一、何为绘画心理
1、绘画心理分析房树人的测验
2、绘画分析的具体内容
3、绘画心理的用途
二、绘画准备工作及步骤
1、画面整体
2、图画过程
3、画的内容
三、画面整体技法分析
1、画面位置分析格鲁尔德定位法
2、线条种类分析
3、绘画过程分析
四、树的象征含义
1、树的代表含义
2、树的品种分析
3、树冠树根树枝附属物分析
五、人的绘画分析
1、人的代表含义
2、人物整体分析
3、面部:眼睛眉毛鼻子耳朵嘴分析
4、身体四肢分析:脖子肩膀身体手臂手腿
六、房子的绘画分析
1、房屋整体分析
2、附属物分析
七、心理认知的一面镜子——彩绘曼陀罗
1、彩绘曼陀罗的整体分析
2、色彩解析与运用之“蓝色”
3、色彩解析与运用之“红色”
4、色彩解析与运用之“黄色”
5、色彩解析与运用之其他颜色
八、透过工具来看自我认知
1、什么是自我认知
2、自我意识的三大构成
3、色彩中的自我认知体系
上了张老师的职场情绪与压力的培训课程,我感觉自己心态上面得到了很大的感触,也变得积极了,对工作也没有那么的烦躁,反而觉得有了一定的冲劲,真的很感谢老师的课程,加油!
诺达**创办于2006年,总部设立在深圳,是一家专注于为企业提供金字塔结构化思维培训方案定制的服务商。目前业务范围已遍布全国各个省市,成员主要分布在北京、深圳、上海、南京、杭州、广州等地。经过15年的发展与沉淀,现已拥有丰富的师资资源并从中整合一批精英讲师,涵盖管理技能、职业素养、人力资源、生产管理、销售管理、市场营销、战略管理、客户服务、财务管理、采购物流、项目管理及国学智慧12个领域的品牌课程,帮助企业学员学有所成,学有所用,为企业发展提供源动力。
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