孩子学跆拳道，一是可以锻炼身体，增强免疫力，还可以培养孩子自立，自强，自信等，有遇到困难战胜困难的能力。与小朋友团结合作，养成遵守纪律，吃苦耐劳的优良传统。

而且还能够提高自卫能力在跆拳道的练习中，可以增加自信心，而且能够提高防身自卫的能力。孩子学习跆拳道还能释放压力，通过练习可以分散注意力，这样能够减轻学习的压力，还能够宣泄情绪。

遵循循序渐进原则

不可急功近利，学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

学会欣赏，排除嫉妒心理

比赛过程中，优秀的对手，要让孩子学会欣赏，懂得欣赏是对美好事物和人的理解，技不如人是可以的，但不要嫉妒，不要内心有失落感！培养孩子健康的心性，宽广的胸怀，做一个大度、包容的人。

女孩学习跆拳道很有必要，在当前“学业”的压力之下，培养孩子的兴趣爱好，适当的释压，对于培养孩子综合素质有很大的作用，提高孩子学习的积极性，提升自我思考，自我学习能力。而且，女孩的身体柔韧性好，跆拳道一些动作，技术可以快速的掌握。坚持学习跆拳道，改善形体，运动塑身，有气质。跆拳道练习活动量大，减脂效果非常明显，对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果。