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宁波镇海跆拳道馆推荐
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发布时间:2023-04-22编辑:佚名

宁波跆拳道培训选哪家机构,推荐搏翼跆拳道馆,宁波搏翼跆拳道馆创立于2009年, 10多年来,搏翼秉承“强身健体,全面发展”的办学理念,从当初的一家道馆,发展到宁波市各个区内多家分馆的规模,一跃成为浙江地区知名的ITF跆拳道培训机构,同时也成为浙江省考级升段指定单位,以下资料供参考。

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    宁波搏翼跆拳道馆  青少年跆拳道培训

    上搏翼跆拳道馆,孩子成长更健全

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学习跆拳道能给孩子带来哪些优势?

1、柔韧性增加

孩子7岁身体的柔韧性培养比较好的时候,加上跆拳道练习的过程中需要下腰、劈叉、踢腿等动作,能进一步的使柔韧性得到好的发展,身材变得修美有型。

2、磨炼意志力

武术的练习过程很辛苦,需要强大的意志力,孩子要有足够的耐心和吃苦耐劳的精神才能坚持下去,在这个过程中孩子也能使孩子心理变得强大,遇事不慌,坚持到底的决心。

课程介绍

  • 课程名称

    宁波搏翼跆拳道青少年班

    开设班型

    幼儿班/少儿班/菁英班

  • 授课时间

    1、周二至周五下午14:00后上课

    2、周六、周日全天上课


  • 课程介绍

    ITF实战型跆拳道;特技;拳法;腿法;防身术;高质量教学,帮助孩子全方面提高自己。

  • 教育理念

    强身健体,育德育人,全面发展

小孩学跆拳道注意事项


练习前准备活动要充分

练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟,内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动,将各韧带、关节充分活动开,提高神经与肌肉的兴奋性,有效地克服内脏器官的生理惰性,使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动,从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤,影响正常的训练。


教学环境

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    海曙区总馆

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    骆驼分馆

  • 高新区分馆

  • 庄市分馆

散打和跆拳道哪个更适合女生?


对于女生来说,选择防身运动还是学习跆拳道比较好,其中的原因在于:

1、容易上手。学散打比较慢,而且学好多不适合女孩子的东西。散打中有些是力量型的人用的,像某些擒拿招式和摔法。女孩不易学的,况且即使会也未必有用。

2、跆拳道更适合远战。对于女孩来说,远战更安全一些,练的时候可以更放松。

3、练跆拳道有助于强身健体,增加腿上的力气,秀出好身材。女生练跆拳道显得特精神,特别帅。


教学优势

Curriculum elements
NO.2
  • 专业教练团队

    强大、稳定、高素质的黑带教练团队,已成功在业内立下良好口碑。

  • 宽敞的教学环境

    每个道馆拥有宽敞明亮的专业教学、训练场地和一流的训练专用器材。

  • 比赛及考级

    本馆学员可参加各种国内的大中型比赛,优秀学员甚至能够走向国际型赛事。全馆统一考级考段,级位证书全国通用,段位证书世界通用。

  • 办学特色

    坚持以学员为中心,培养学员“礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈,勇敢果断”的精神,锻炼体魄,磨练意志,努力为学生成为国家栋梁之才打下坚实基础。

孩子几岁开始学跆拳道比较好?

学习跆拳道的合适年龄是7岁。7岁左右的孩子学习跆拳道可以促进骨骼的生长,锻炼肌肉,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的好时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说,女孩子的**学习年龄在六一七岁,男孩子在七-八岁!

宁波搏翼跆拳道馆

宁波搏翼跆拳道馆创立于2009年, 13年来,搏翼秉承“强身健体,全面发展”的办学理念,从开始的4位学员,发展到目前8000多学员的规模,从当初的一家道馆,发展到宁波市各个区内多家分馆的规模,并在国内各个ITF大赛中屡获殊荣,一跃成为浙江地区知名的ITF跆拳道培训机构,也是跆拳道爱好者优先的选择;同时也成为浙江省考级升段指定单位。

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