家长应该采取以下方法来帮助孩子学好高中物理。首先，家长应该鼓励孩子建立良好的学习习惯。他们可以和孩子一起制定一个合理的学习计划，并帮助孩子遵守这个计划。家长可以提醒孩子每天预留一定的时间来复习物理知识，帮助他们合理安排学习时间。其次，家长应该给孩子提供良好的学习环境。他们可以为孩子创造一个安静、整洁的学习空间，减少外界干扰。此外，家长还可以为孩子提供必要的学习工具，如参考书籍、学习资料等，以便孩子更好地理解和掌握物理知识。此外，家长还应该积极参与孩子的学习过程。他们可以定期与孩子讨论物理问题，帮助孩子解决学习中遇到的困惑和难题。家长还可以鼓励孩子参加物理实验和科学竞赛，以增强他们对物理的兴趣和学习动力。然后，家长还应该给孩子提供充足的支持和鼓励。他们可以表扬孩子在物理学习上的进步和努力，并与孩子分享自己对物理的经验和知识。家长还可以鼓励孩子参加物理学习小组或辅导班，与其他同学一起学习和交流，培养孩子的学习兴趣和合作能力。总之，家长应该起到引导和支持的作用，帮助孩子学好高中物理。经过建立良好的学习习惯、提供良好的学习环境、积极参与学习过程以及给予充足的支持和鼓励，家长可以帮助孩子更好地理解和掌握物理知识，提高学习成绩。