找到适合自己的减压方法，可所以大吃一顿可所以和朋友谈心可所以看电影听音乐等等，高三每个人都会阅历苦楚、无助和迷茫，接踵而来的考试可能会带来挫败，现在的抚慰用处不大，还是要自己去阅历和调整。高考其实不会那么严重，就算失眠也无伤大雅，常识不是一天学会的也不是一天忘记的，进步实力最重要。 现在处于低分，去进步必定需要比他人更多的努力，除了下决心逼自己去弄懂、去背过之外没有捷径。

有的同学说到文综提分慢这个问题。文综本身就是进步很难的学科，不要由于一时得不到回报就悲观，要坚持节奏去做，最终必定有进步。文综大题平时练习要力求包含标答，由于这是得分最稳当的答案，高考虽然会有补充但必定不如国标答案得分高，由于答案也不完整，所以要包含而不是争夺相同。