职业素养是一个人在职场中展现出的专业能力和道德品质。提高职业素养对于个人的职业发展和职场形象都非常重要。下面是一些建议帮助你提高职业素养：

1. 持续学习：不断提升自己的专业知识和技能，跟上行业的发展趋势。可以通过参加培训课程、读书、参加行业研讨会等方式来扩展自己的知识面。

2. 保持良好的沟通能力：在职场中，良好的沟通能力对于与同事、上级和客户之间的合作至关重要。要学会倾听他人的意见，清晰地表达自己的想法，并且善于处理冲突。

3. 培养团队合作能力：在团队合作中，要学会与他人合作，互相支持和协作。建立良好的团队关系，共同完成工作目标。

4. 保持积极的工作态度：积极乐观的态度能够帮助你应对工作中的挑战，并且鼓舞他人。无论遇到什么困难，都要保持乐观和坚持，相信自己能够克服困难。

5. 注意个人形象和仪表：在职场中，个人形象和仪表是给人留下第一印象的重要因素。要保持整洁、得体的穿着，并且注意言行举止的得体和文明。

6. 提升时间管理能力：合理安排工作时间，提高工作效率。可以使用时间管理工具，如番茄钟法或时间记录表，帮助你更好地管理时间。

7. 建立良好的人际关系：与同事、上级和客户建立良好的人际关系，能够为你在职场中的发展提供帮助和支持。要善于与他人建立联系，并且尊重他人的意见和观点。

8. 保持专业道德：职业素养不仅包括专业能力，还包括道德品质。要遵守职业道德准则，保持诚实、正直和责任心。

提高职业素养需要不断努力和实践。通过持续学习、积极沟通、团队合作、良好的工作态度和个人形象等方面的努力，可以不断提升自己的职业素养，取得更好的职业发展。