成都怎样才能让孩子更高效更科学用脑提升学习水平？

编辑：小蚊子更新时间：2019年11月25日

最佳答案

重复测试，降低遗忘

通过反复的测试复习，可以极大地降低遗忘。华盛顿大学发布的一项研究，比较了重复测试和重复阅读材料两者的有效性。结果发现，重复测试比简单的重复阅读有效的多。

合理休息

研究证实，超过2小时学习效率就逐渐降低，超过4小时根本就没有效果了。因此，合理的休息与高效率的学习同等重要。让孩子学习之后休息放松一会，能有效提高记忆效果。

适当运动

运动会释放一些改变情绪的重要荷尔蒙，包括多巴胺、血清素和肾上腺素。这些神经递质能够极大地增强提升脑力，提供更集中、更持久的注意力。

其他答案

博沃思教育倡导“大脑训练，让孩子更聪明”，致力于为5-16岁青少年提供认知力训练服务。随着品牌发展，博沃思教育于2018年推出Powers Family课程产品，为中国家庭提供家庭教育与心理辅导服务。

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博沃思教育，创立于2012年，是博沃思教育集团旗下的知名认知力训练品牌。博沃思教育总部位于深圳，目前在深圳、北京、东莞、成都、长沙、杭州等10多个城市开设了20多家博沃思认知力训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练服务。博沃思教育倡导“大脑训练，让...

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回答

如何让孩子更理解父母

2023-07-26

回答：

每个孩子都是父母心中的宝贝，但是很多孩子都体会不到父母的辛苦，不理解父母的苦心。所以今天我们来谈谈“如何让孩子更理解父母”吧，希望对大家有帮助。在孩子的成长道路上，孩子不理解父母怎么办?建议如下：良好的亲子关系是非常重要的，只有孩子跟您的关系好，他才会更愿意去了解您、关心您。作为父母，我们也要学会跟孩子示弱，把孩子当成一个大人，像朋友一样。可以对他倾诉我们的烦恼和委屈，去征求他的想法和建议，让孩子感觉到自己的存在感，同时也让孩子感觉到自己是被需要的。以上就是“如何让孩子更理解父母”的介绍，倘若大家还有什么问题，欢迎在线咨询。

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如何让孩子的注意力更集中？

2022-04-09

回答：

一、利用孩子的心理特点。每个孩子是很好奇的，都对一些新奇、闪亮、富于运动变化的物体有很大兴趣。所以家长可以买一些可以发音、发光或可以拆装的玩具，训练孩子的注意力。特别是对0~3岁的孩子，采用这个方法是较理想、有效的。二、将孩子的兴趣与注意力相结合。我们常常发现，孩子在做家长要求的事情时，往往是心不在焉的，而在做自己喜欢做的事情却是非常的有积极性。所以，家长可以根据这点来培养孩子的注意力。三、给孩子一些规矩和表率。家长可以给孩子定一些规矩，让孩子养成按照规矩办事的习惯。坚持原则和规矩，这也是对孩子注意力的一种培养。四、脑电生物反馈技术。这是目前专业的训练注意力的方法。它是借助于脑电生物反馈治疗仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，经过训练选择性强化注意力的脑电波以提高注意力的能力。

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长沙中级会计职称如何学习更高效？

2019-11-15

回答：

放松训练舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。

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如何更高效的学习UI设计？

2023-03-02

回答：

UI设计师除了具备UI设计核心能力，同时还要兼具用户体验设计、创意视觉设计等多维度的综合能力。所以火星时代ui培训能够从多角度出出发为学员们提供教学，教学的内容也包含了运营、摄影与三维设计、新媒体营销、移动UI设计进阶等四个方向。而且为了能够让学员们经过我们的培训毕业以后能够快速上岗，上海火星时代会在教学过程当中穿插大量的实训课程，给予学员充分的实操经验，在实操的过程当中学员们在遇到问题的时候我们的老师也会切实的帮助学员解决问题，手把手的进行实操教学。

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