成都培养注意力集中的方法
编辑：佚名
更新时间：2019年08月19日
成都培养注意力集中的方法？
最佳答案
锻炼自己注意力的方法：去闹市或是菜市场读书，当然是那种自己不太喜欢的书籍，就是让自己一直看书，不受周围环境的影响，最重要的是让自己心态放平和，坚持住，虽然很难，但是时间长了就好了。
其他答案
锻炼自己注意力的方法一：制定计划表，严厉要求自己集中注意力做事情，不管是学习方面的还是工作方面的，制定计划有助于自己锻炼注意力，这样可以集中精力做某件事。
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