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邯郸市高级产后恢复师培训班
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产后修复是指妇女在分娩后由于身体虚弱,经常需要一些恢复和维护,这种恢复和维护称为产后恢复。产后修复的主要方面包括产后会阴细胞活力因子护理、产后体形恢复、产后子宫恢复、产后骨骼恢复和产后心理恢复。产后修复是指经过专业培训并取得相关证书的专业技术人员。

产后康复师培训

一、产后康复基础知识学习

(1)女性生殖系统解剖:骨盆、骨盆底结构,内生殖器和外生殖器,女性生殖血管、淋巴、神经等等。

(2)女性生理特点:月经生理、带下生理、妊娠生理和育产生理的系统认知。

(3)产后生理变化:孕期器官的位置改变、生殖系统的变化、乳房的变化、内分泌的变化、盆底肌的变化以及循环系统的变化。

(4)中医学理论基础:了解中医学基础理论,中医藏象学,经络学概论,腧穴学,十二经脉与奇经八脉轮,中医体质辩证调理,中医保健用具和使用方法等等。

二、产后康复培训项目

(1)产妇产褥期资料收集、评估及注意事项:学习资料收集、登记制作评估等基本方法,了解和掌握产后适应症与禁忌症;

(2)产妇生活:掌握产后哺乳期避孕和产妇用药等相关知识;

(3)产妇头面部恢复:产妇头面部特定穴,产妇头面部操作手法等等;

(4)产妇胸腹部恢复:产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等;

(5)产后十四经络与淋巴排毒:十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等;

(6)产妇盆底修复:产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等;

(7)产后体质管理:小产调理、产后脾胃虚调理,产后内分泌失调调理,以及产后肩颈调理;

(8)产后运动:产后七日操,产后瑜伽,产后发汗排毒;

(9)产后特殊护理:产后妊娠护理,产后祛乳腺增生,产后便秘的调理,产后宫寒的调理,产妇卵巢护理,产后乳房萎缩和下垂的处理;

(10)产后心理:产后常见不良情绪与处理方法,常见不良情绪辅助疗法;

(11)营养餐指导:产后催乳食谱、产后回乳食谱、产后加乳视频、产后多汗食谱、产后失眠食谱、产后厌食食谱、养颜食谱和产后减肥食谱等等。

产后康复课程内容

1.基础理论:中医基础知识,经络理论,按摩概论,选穴固穴。2.实用技巧:产后镇静减压、子宫保养、乳房气血循环、加强基础温元、髋关节修复、疏通疏通冷、骨盆修复、全身经络排毒、母体瑜伽、肩颈理疗、满月出汗、减肥和能量损失。

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产后恢复应注意

在妊娠和分娩过程中,盆底肌肉损伤是不可避免的。盆底肌虽然可以自我修复,但不能在短时间内自然恢复,不能恢复到孕前状态。盆底功能的损害很难自行修复。如果母亲不进行盆底康复训练,分娩后遗症(尿漏、子宫脱垂等)迟早会到来。当他们变老时,这并不像简单地修复盆底肌肉那么简单。他们必须面对的是手术台。因此,为了避免分娩后遗症的加重,产妇必须尽快进行盆底肌修复。您可以在手机中移动下一个g。产褥期结束后,进行凯格尔运动,修复盆底肌肉,改善尿漏和子宫脱垂问题。

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产后康复主要采用低频电刺激、磁刺激、生物反馈、手法等方法对孕妇进行产后康复和维持治疗,不仅可以促进产妇生殖系统的恢复,而且还能使产道、腹部和盆底等部位松弛,从而能尽快恢复到以前的紧张和弹性,此外,还可以降低今后妇科疾病的发病率。因此,对于家庭条件允许的孕妇,她们可能希望进行产后康复和维持治疗。

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