哈尔滨好孕妈妈-产后康复师
严选阿姨 品质服务 随时退换 服务保障
快速咨询产后修复师前景怎么样？
随着大家生活水平的提高，社会的竞争压力越来越大，越来越多的女性开始关注自身的健康，也逐渐意识到产后修复的重要性。
二胎政策放开，出生人口比重增长：随着二胎政策的放开，出生人口比重持续增长，宝妈们也开始注重自身的健康恢复、形体恢复，面对这样的形势，产后修复师需求逐渐增加，处于供不应求的状态。
推荐选择 产后修复上门服务
-
盆底肌修复
全国连锁放心选择
-
产后减脂
全国连锁放心选择
-
卵巢保养
全国连锁放心选择
哈尔滨好孕妈妈值得托付
-
严选阿姨
6层把关
严苛筛选信用调查
技能评测
综合测评 -
品质服务
所有阿姨持证上岗
岗前培训 24h守护
360°呵护理论学习 实景演练
专业考核 -
随时退换
7天不满意随时退换
随心换 随心退
随心选先行赔 保无忧
重诚信 -
服务保障
中国平安担保风险
免费赠送 财产保险
人身保险多重保障 安心之选
放心之选
哪种产后减肥方法更健康
产后减肥要提醒各位妈妈们，最佳的减肥时间是产后6个月内，这是关键时期。而产后减肥方法有很多，比如健身、瑜伽、游泳、跑步、跳绳、饮食等等，但是作为刚刚生产后不久的妈妈们来说，剧烈的运动并不合适，这个时候先从饮食上调节，也就是控制每天卡路里的摄入，在这里提醒各位妈妈控制卡路里并不是让你减少蛋白质的摄入，因此不会影响乳汁分泌。其次是一些较 简单的运动项目，这里推荐大家做凯格尔练习，可以有效的解决盆底肌的问题，坚持6周会有明显的效果。除此之外产后的你可以做的运动还有走路和跑步，每天运动30分钟，一周4-5次为宜，注意不要直接开始高强度锻炼。另外瑜伽也是很棒的减肥运动，它有产后减肥针对性的一系列动作，这里建议你去找专业的瑜伽老师进行练习，恢复的会更快呦
学员说
-
张大姐|高级催乳师
做月嫂期间，又考了催乳师证和小儿推拿证,让我的收入越来越高,技能多多,收入多多
-
王大姐|高级催乳师
这个年纪找工作特别难，幸好遇见了好孕妈妈不仅学会了技能,还推荐 就业
-
高级催乳师| 刘大姐
两年前，每个月拿2000薪资,在好孕妈妈学了高级育婴师后,我的平均薪资在16000左右
产后孕妈知识小科普
预防产后发胖
首先，我们应该以预防为主，在孕期我们就应该合理安排饮食，忌暴饮暴食，大鱼大肉。虽然在孕期为了孕育宝宝，孕妇需要增加一定量的营养，但是这应该是一个科学的，有计划的过程。不加节制随心所欲的吃喝只会让肉肉都长到孕妇自己的身上，为我们的产后瘦身增加难度。其次，哺乳期的饮食也并非传统观念中的一人吃二人补，新生儿虽然处于快速的生长发育期，但是对于营养的需求是有质有量的。盲目的进补也只会增加产妇的身体负担，为产后身材的恢复带来更大的难度。因此我们首先要选择从合理饮食、科学搭配、平衡摄入等方面来保证饮食，既能满足产妇和新生儿的营养需求，又不至于过量的脂肪囤积到产妇身体上。
为什么选择好孕妈妈
中心简介
好孕妈妈重金投入研发母婴护理服务技术，研发课程体系。好孕妈妈母婴护理学院，成立于2014年，目前有近30名专职培训老师，每位老师都有专业的医学背景，并且对母婴护理行业有极大的热爱。
大咖级别教师团队
超一流的师资团队全部拥有医学背景，独创的“360°关爱与尊重”式护理理念和超越行业水平的标准化技能培训，已培养出10000余位优秀学员，成为中国规模最大、培训质量最高的母婴护理培训学院，被外界称为中国母婴护理培训的“黄埔军校”。
我们的教学理念
围绕母婴家庭服务，好孕妈妈公司摸索实践并构建了“职业化的人才培养体系+规范化的团队标准服务+可视化的互联网/智能过程把控服务”的3.0服务模式，建立服务专业人才+母婴家庭服务的双料规范标准体系。
免费保险 无忧保障
-
【1】
服务期间不满意，随时调整和更换人员。免费上门面试。7x12小时专家团队免费咨询。
-
【2】
如果您提前取消服务，您可以在约定的服务时间前一周申请退款，无需任何理由或证明。
-
【3】
免费为服务人员的人身意外险、家庭财产险百万保险，无忧。
产后修复都有哪些呢?
生产后的女性会有漏尿、腰痛、记忆力不好等症状出现，因此产后修复的重要不言而喻。
产后修复从盆底肌说起，盆底肌指的就是骨盆下边的肌肉，我们知道女性怀孕生产都会对盆底肌造成不可避免的损伤，像漏尿，阴松弛，便秘等就是盆底肌受损后的症状。
产后修复盆底肌可以做缩肛运动，能有效的改善以上的症状。产后修复再来说一说体质的修复和体形恢复，产后体质会发生变化，想要自己身体更健康一定要调理体质，就是让各个器官恢复正常的功能。
哈尔滨好孕妈妈教育机构
创立于2014年3月。 自成立伊始，公司坚持“客户至上”理念，以科学的“团队化双管家体系”为核心，连通培训和服务行业两端，构建了母婴护理、育儿早教、家庭管家、产后康复、介护养老、家庭摄影、月子中心、家庭护理培训九大业务生态链，为消费者提供全方位家庭护理方案，致力于打造全生命周期的家庭服务平台。使命让家庭生活更美好！ 截止2020年6月，好孕妈妈保持良好的运营以及稳定增长态势，共计培训学员20万+，服务客户12万+，覆盖全国29座城市、36家直营门店，员工2800余名，成为中国家庭护理服务领域的领先者！
