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深圳仪姿雅态气质修炼班
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气质体现在一个人的整体。

伏尔泰曾说:美只愉悦眼睛,而气质的优雅使人心灵着迷。

相比容貌,更让人苦恼的应该是自身的软实力。你周边有没有这样的朋友:

明明长得好看,却因为弯腰驼背的不良体态,显得猥琐没气质;明明衣服很贵,却因为不懂穿衣搭配,把高级货穿成了廉价的淘宝款;明明很有能力,却因为在社交场合不敢说话,不懂社交礼仪而错失机遇。

在静怡雅学馆的后台,会看到很多学员吐槽自己糟糕的亲子关系。她们反映,一向很乖很懂事的孩子进入青春期后,竟然像变了一个人一样,出现了不少问题,这让她们头疼、焦虑。

也难怪,这个时期的孩子面临着身体和心理的共同成长,如果我们还以对小孩子的方式对待他们,难免会有摩擦和碰撞。


来看一下我们后台,青春期孩子的妈妈们留言的情况:


——我就是一位16岁花季女孩儿的母亲,小时候上学路途遥远,需坐校车,总在赶时间,上中学课业繁重,即使偶尔让孩子倒个垃圾,她也不愿意,理由是忙。现在高一,生病刚取的药给弄丢,送她返校眼镜落车上……诸如此类丢三落四事件迫多,屡教不改。以至于学习中归纳总结本领不强,也容易漏掉重要知识点。说多了还嫌弃父母唠叼,说起来都是心酸泪。


——头痛啊,女儿还不到十一岁,我感觉她已经开始叛逆,不愿跟我沟通,别说谈心了,心里有什么想法也不愿意跟我说,我是一个单亲妈妈,在她比较小的时候,也没有想到这么多问题,由于一个人带个女儿,生活的压力各方面脾气也不好,没什么耐心,跟孩子说什么多说两遍就没耐性了,常常会吼他骂她,现在她一天天长大,感觉不能再这样了,每次跟她相处都努力在改,但好像一点作用都没有,她也不领这份情,**近学习也不认真了,生活上也邋遢了,我好迷茫,好无助,也好担心啊。


——我家是女孩,14岁了,上初一,现在特别不听话,也不爱学习,有一天我突然发现,她的手背上有很多划痕,全是曲别针划的,有20多道看的我心疼,怎么问都不说原因,后来有一天我发现她手机的聊天记录,好像是恋爱了,男孩没有答应她的追求,真不知道怎么办,我没敢说她,当不知道默默的观察


——对于孩子的青春期我是无从下手  这是我**的头痛之事  对于孩子已经跟我们有了隔阂  心事也不和我们说  我们之前做所有的事情都没有问过他的意见  都是命令方式  现在正值青春期  说什么也听不进去了  不知道该怎么做才能反转现在的局面


——我家的女儿今年13岁了,不爱学习,不爱运动,不爱劳动,就喜欢吃和玩,怎么说都不听,爱顶嘴,容易自暴自弃,我也真不知道该怎么办了


——我女儿初一开始住校,现在初二,开始住校时还什么都和我说,我记得有一个周末接她回来的路上和我说,感觉自己挺幸福的。结果第二周周末回家就变了,不爱理我们,闷闷不乐,自此以后就开始逆反,我们一说话她就烦,也不理我们,回来就呆在自己屋里,不出去玩,想带她出去哪也不去,感觉没有什么事能让她开心,好像抑郁了,我不明白孩子到底怎么了,该怎么帮她开心起来


这样的问题,你有没有遇到过,或是有没有亲自经历过呢?我们每个人都是从青春期一路走过来的,青春期的那些迷茫和烦恼,也曾在我们身上出现过。




要解决“该怎么办”的问题,首先要问问我们自己:这个时期的孩子正在经历什么?我们足够了解孩子和曾经的我们自己吗?

虽然世界上没有两个相同的人,但每个人的成长过程却是相同的。

先是经过一个长长的童年来慢慢长大,接着用一整个青春期来面对成人后的世界。

从某种角度上来说,青春期是一个人一生中**珍贵的礼物,不是吗?

青春期是一个人三观建立的关键阶段,如果在青春期的时候,就能够正确的看待自己,接纳自己,爱自己,那么她一定是幸福的。


让我们一起来看看,在青春期的孩子身上,究竟发生了什么?

1. 生理层面

从生物学的角度而言,青春期孩子的身体经过荷尔蒙惊人的作用,会出现生殖器官的发育及增大,身体会突然显露出男性或女性的特征。

女孩将发生**次月经来潮,乳房体积增大,盆骨增大,身形、外貌还有步态都开始富有女性的特点。

这种身体形态上的剧烈改变,使得孩子之前已经建立起的身体形象受到了扰乱和颠覆,甚至是翻转。

2. 社交层面

从社会性的角度而言,青少年身体的变化并不是在一个角落里悄悄发生和完成的,而是从头到尾都暴露在别人的目光之下。

当与别人的目光相遇时,格外敏感的他们不经意间就会发现一些怀疑、赞许,批评或嘲笑的目光。

这个时候青少年会产生矛盾心理,一方面渴望别人的目光以证明自己的存在,否则就会感到被忽视和抛弃了;另一方面又对别人的目光感到压力巨大,觉得那是一种挑剔和烦扰。

3. 精神层面

青春期的孩子情绪状态会比较矛盾。

比如,明明正处于快乐的状态,却突然对任何事都提不起兴趣了;有时叛逆有时恭顺;强硬固执却又容易大彻大悟;兴致勃勃却又突然气馁......

青春期的孩子极富个人主义,他们有自己的想法,并且由此选择伙伴并建立群体。他们开始寻找其他年轻人的支持,友谊成为他们离开家的**理由。

这种种改变,让孩子出现了很多“意料之外”的变化。

比如逆反,比如藐视**又盲目崇拜、追求神秘主义、沉迷于亚文化小圈子……

与此同时,孩子与父母的关系也悄悄地发生了变化。

4. 形象方面

随着计算机、智能手机的出现,让很多孩子总是目不转睛长时间地伸长脖子盯着手机看,必然导致探颈、驼背等不良形体。

对于正处于生长发育的青少年而言,慢慢就会导致探颈、窝肩、含胸,使背部肌肉拉长松弛,影响胸廓、脊柱的发育和形成不良的身体姿势。

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