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无锡注意力不集中怎么训练呢
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学习注意力的培养

选择适当的刺激物。

要让小学儿童体验到自身学习的成功,以此激发学生的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的有效手段。我在教学中常常采用以下几种:

1、口令刺激。例如,“用小眼睛看黑板”,“一,二,三”…以及其他激发学生注意力的方法。

2、如果学生在思维过程中不注意,教师也可以选择“小思想家”、“小红星”和“小模型”,激发学生集中精神,用大脑思考。

3、给学生适当的物质刺激以提高他们的注意力。例如,认真听课的孩子将获得小红花、小五星等奖励。


注意力学习的好处

父母和孩子都拿着同一本书,选择一篇文章让孩子大声朗读,父母写下孩子读错的地方,然后让孩子从头读,看看是否可以加快阅读时间,是否可以减少错误。

买一些智力训练的书,找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让孩子报出来.


注意力学习的办法

1.奖惩措施。积极的鼓励和奖励与适当的惩罚相结合。精神、物质要适度及时调整。可以使用象征性奖励法,但应充分利用直接肯定、鼓励和赞扬。应特别注意将时间改为数量,即要求儿童在一定时间内完成规定的数量,质量,以获得奖励。而不是奖励他们学习了多久的孩子。

2.用钟表“计时法”和“延时法”来锻炼孩子的注意力。

3.对于不能坐下来的孩子,我们可以用“计数法”、“塑像法”、“星图法”、“飞行法”来训练他们的坚持和专注。




注意力学习的好处

注意力不集中的表现。

缺乏集中,或所谓的注意力不集中,是学生中非常常见的现象,也是困扰家长的重要问题之一。其表现形式多种多样。综上所述,主要有:

1.积极主动,不能坐着不动。

2。无精打采、心不在焉或幻想,总是心不在焉。

3。粗心、粗心和许多错误。

4。拖延和磨蹭。

5。多用、起止、学习工作质量低、效率低。



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