随意练习；走到街上，自言自语。例如，如果一位老妇人提着一个篮子，你可以立即说：“我看见一位老妇人，她穿什么衣服，她走路的样子，她有多高有多胖，等等。”无限联想或口头接力训练。首先，指定一件事与B件事没有联系，然后尝试延迟从a件事到B件事的时间。通过这种方式，你可以编一个故事并说出原因。事实上，每个人的故事和经历都可以成为你演讲的素材。 重复至少五次；多说是语言能力的最高表现。只有多说，你的语言技能才能迅速提高。科学家已经证明，如果你在公共场合说一个新单词超过五次，这个单词将永远属于你！因此，大胆地表达，多说，口才自然会来。

释放你自己；如果你独自一人工作，你的成功之路是非常狭窄的，但是如果你身边有很多亲密的朋友和亲戚，如果你能与一些非常优秀的人有更多的接触，你的成功之路将变得更加宽阔和平坦。然而，遇到这些优秀的人和高水平的人并不总是容易的，因为大多数人生活在他们自己的小世界里。所谓“人人扫门前雪，不在乎别人瓦上霜”，是中国人对待世界的传统方式。如果我们想打破我们的圈子，与优秀的人互动，我们必须首先认识和释放自己，并积极参与一些集体活动。如果你能在这些集体活动中留下一个相对深刻的印象，就会像我们上面提到的那样与其他人产生交集。如果你想给别人留下好印象，你需要很好的口才来介绍自己，表达参加活动的初衷，并简单地与他人交流。学会了口才之后，你会在一些你不敢表达的场合平静地展现自己。