练声法

第一步,练气。首先要学会用气。 吸气:吸气要深,小腹缩短,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。留意吸气时不要提肩。 呼气:呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿根柢合上。留一条小缝让气味慢慢地经过。 学习吸气与呼气的根柢办法,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做深呼吸,天长日久定会收效。

第二步,练声。在练发声从前先要做一些准备工作。先放松声带,用一些轻缓的气流振荡它,让声带有点准备,发一些缓慢的动态,千万不要张口就大喊大叫,那只能对声带起损坏作用。 声带活动开了,咱们还要在口腔上做一些准备活动。咱们知道口腔是人的一个重要的共鸣器,动态的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联络,所以不要小看了口腔的作用。

让我们成为高素质的人才

在20世纪的时分，假设你有大学学历的话，你就现已算是高素质的人才了。但是在今天，博士生都越来越多了，你仅仅只是有很高的学历的话，还真实算不上什么高素质的人才。在今天这个时代，勇于讲演，有很好的辩才，才调算得上是高素质的人才。人才和一般人之间有很大的差异，在今天这个时代，有好辩才的人才调成功，好辩才是通往成功之路的必备要素，因而，学习讲演与辩才才调让我们成为高素质的人才。

优异演说者的经历证明，丰厚而生动的文明知识是演说成功的要害。特别是学讲课的人，要不断吸收人类丰厚的文明知识，用知识充实自己。只有不断加强文明修养，才干成为优异的演说家。要学科技，要做知识，我们需求专业知识，我们应该成为专家。作为演说者，知识是不行的。除专业知识外，各种知识都要广泛掩盖。

把内容详情依然是用3点来展开论述，每件事情里边分3点：第1点、第2点、第3点。

还有就是在讲演的时候，要调理你的语调、语音和语速。优秀的讲演者会不断调理语调、语音和语速。这样可以提起观众的爱好从而更关注你所讲的内容。

逗乐观众也是特别好的一个技巧，大笑能够很好地放松自己和别人，在开端的时候，讲几个笑话是一种很好的破冰方式。当然，在此之前你应该把握好时间并向你的朋友讲一遍笑话来看看他的反馈。如果你感到焦躁，那就在观众席中找到一张笑脸，并想象你只在和他一个人说话。