1.对着镜子练习。

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面设备一大镜子，每天在朗诵过程中，去对着镜子练习，练习自己的眼神，练习自己的表情，练习自己的肢体语言，这样效果更好。

2.即兴朗诵

往常空闲时，你能够随意拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量趁热打铁的读下去。并且，在朗诵过程中，能够留神一下，上半句看稿子，下半句脱离稿子看前面（假定前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思才调也在加强。

让我们成为高素质的人才

在20世纪的时分，假设你有大学学历的话，你就现已算是高素质的人才了。但是在今天，博士生都越来越多了，你仅仅只是有很高的学历的话，还真实算不上什么高素质的人才。在今天这个时代，勇于讲演，有很好的辩才，才调算得上是高素质的人才。人才和一般人之间有很大的差异，在今天这个时代，有好辩才的人才调成功，好辩才是通往成功之路的必备要素，因而，学习讲演与辩才才调让我们成为高素质的人才。

在现实生活中，人们一般都有吃硬而不软的心态。尤其是对性格坚强的人来说，假如你是“硬”字，比如说，在语调上，对方不只会不理你，有时还会更狠地攻击你。假如你软硬兼施，别人会不好意思拒绝你的要求。批判的另一个原则是，坚持尊重他人的态度，以对方能够承受的方式进行批判。

强硬的口吻会损伤对方的自尊心，达不到批判教育的目的；软硬兼施的口吻能够保住对方的面子，使对方更容易承受，从而产生更好的批判效果。

人与人之间最重要的是和谐。此外，有时你可能会面临你的直接上司或老一辈。在这个时候，你应该注意批判的艺术。当老板和老一辈做出过错的决定时，假如你直接指出或揭穿他们的过错，老板或老一辈必然会认为下属或年轻一代正在挑战他的面子，损伤他的自尊心，使他不能下来。避免这种情况的方法是说软硬兼施，指出对方的过错，让对方认识到自己的过错，自己改正。在这方面，古人有许多成功的压服事例。

这表明，能够说得好、说得好和说得好是多么重要。

首要咱们先从讲演的全体框架来分析一下，讲演全体能够分红三个Part，最初、主体、结束。在构思讲演稿时，有必要想清楚最初、主体、结束分别怎样讲，这是最基础的要求。对于新手，最初和结束运用简洁的语言，一两句话就讲完，这样更安全，不容易出错。

其次就是关于讲演的内容，把你想要表达的内容控制在3点，这样更容易让听众记住、更容易产生共鸣。比方：“今日想和我们分享三件事情……”围绕这三个主题构建你讲演的主要内容。