上海古琴入门古琴亦称瑶琴玉琴七弦琴为中国古老的弹拨乐器之一古琴是在孔子时期就已盛行的乐器有文字可考的历史有四千余年据史记载琴的出现不晚于尧舜时期清末民初始称为古琴是我国保留完善内容丰富的音乐遗产中国的艺术文化大都起于商盛于唐发展于宋几千年来经过历代琴家文人的努力先后给我们留下了各种版本的琴谱三百余种不同版本传谱的乐曲三千余首其中包括琴曲琴歌琴说琴论琴史制作结构介绍等文章一千余篇诗词歌赋不计其数乐曲之多内容之丰富不愧为音乐宝库之誉
上海闵行区古琴学习班
适合对象：成人（18岁以上）学生（10岁以上）课时时长：40分钟、每次课两节
课程周期：每年上课时间：周一至周日9：00-21：00
【古琴简介】
古琴，亦称瑶琴、玉琴、七弦琴，为中国**古老的弹拨乐器之一，古琴是在孔子时期就已盛行的乐器，有文字可考的历史有四千余年，据《史记》载，琴的出现不晚于尧舜时期。清末民初始称为古琴，是我国保留**完善、内容**丰富的音乐遗产。中国的艺术文化大都起于商，盛于唐，发展于宋，几千年来经过历代琴家、文人的努力先后给我们留下了各种版本的琴谱三百余种，不同版本传谱的乐曲三千余首（其中包括琴曲、琴歌）琴说、琴论、琴史、制作、结构。介绍等文章一千余篇，诗、词、歌、赋不计其数，乐曲之多，内容之丰富，不愧为“音乐宝库”之誉。
唐以前古琴艺术尚无派别之分，直到南宋建都临安（今杭州），文人学士汇集于此，根据当时国情地方的乡土风情、民族习惯而形成了北宋的“江派”南宋的“浙派”两大体系，是琴史 上的一大转折。
几千年来古琴艺术虽时盛时衰，但研究、弹奏及爱好者仍不乏其人，其原因是古琴音色淳朴而优美、音域宽广而动听、曲目多而内容广、历史悠久而内容丰富，故由宫廷祭祀转化为士大夫阶层及至流传民间，有着一定的生命力。
古琴之音，既淳和淡雅，又清亮绵远，意趣高雅，乐而不淫，哀而不伤，怨而不怒，温柔敦厚，形式中正平和，无过无不及，「琴之为器也，德在其中」，琴道更是让有素养的文人士大夫为之一生追求。
【学习古琴的好处】
学习古琴，不仅可以练得一技之长，更重要的可以让你修身养性，陶冶情操，特别是在工作压力大的时候，心烦气躁，练练古琴，更是能让你静下心来。而且练古琴，经常活动手指，还可以治疗肩周炎、颈椎和鼠标手。还可以培养自信心。
一，去浮戒燥、静心启智
“琴棋书画”是历代文人雅士修心养性的必备工具，“琴”就是指古琴，并居于这四艺之首。古琴的音色和雅高贵、悠远沉静，可以使弹琴者远离浮躁和喧嚣，回归无上自然，心灵清净无染。又有古语说“静可生慧”，因而内在的修为、悟性和智慧都随之增长。
二，提升文化修养
古琴承载了诸多传统文化元素。学琴的同时可以领会意境深远的古典诗词、耐人寻味的历史典故，以及儒释道之文化精髓。从美学角度，欣赏古琴曲，重在余韵和弦外之音，即中国艺术的意境之美，如同水墨画寥寥数笔就能勾勒出无限的情怀，言有尽而意无穷。
三，提升自身气质
抚琴时要求气定神闲，坐姿、手势等举止中正平和、优雅含蓄。因而长期抚琴可以达到内外兼修，提升自身气质的目的。
四，有助于养生
弹琴时左手“按弦”、右手“击弦”可以使手指的末梢神经得到刺激，从而带动全身经络的活动；古琴的五音“宫商角徵羽”与天地中的阴阳五行、人体的五脏六腑一一对应，五音的和谐旋律有助于调节五脏六腑的阴阳平衡、使气血和畅。
五，缓解压力，抵制抑郁
欧阳修曾写到过“予尝有幽忧之疾，退而闲居，不能治也。既而学琴於友人孙道滋，受宫(五音之一)声数引，久而乐之，不知疾之在其体也。”由此可见，弹古琴可以治疗“幽忧之疾”，闲时抚琴一曲，可以排解郁结于心的烦闷与忧愁。
【教学内容】
1、认识古琴，知道它的历史，了解古琴各部分名称和古琴的音域、定弦和徽位置以及古琴文化
2、正确的弹奏姿势和基本手型
3、右手八法及左手四法 基本节奏 仲吕调
4、左手按弦走位 泛音 左右手配合 泼、注、撞、掐起
5、弹奏的古琴曲《仙翁操》《泛音操》《湘妃怨》《古琴吟》《秋风词》《双鹤听泉》《良宵引》《关山月》
【教学目标】
1、对古琴有基本的了解，学会左右手正确的基本指法和走位，以及各种减字谱符号弹奏二级琴曲《良宵引》《关山月》
2、学会左手四法的韵味认识黄钟调，弹奏五级琴曲《醉渔唱晚》《洞庭秋思》
3、了解琴曲的派别风格和创作背景以及历史，弹奏六级琴曲《忆故人》《普庵咒》
【报名细则】
学习费用：原价5000元，现优惠价4500元/位。（赠送价值2000元的国学**讲堂课程1天，全部由国内一流国学大师及央视百家讲坛嘉宾授课）
授课地点：上海杨浦区四平路国学基地
开课时间：每月滚动开班（小班教学，16人截止）
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注意事项： ①有效报名以到款为准。 ②午餐可在书院旁自理，如需住宿请提前预定周边宾馆。 |
以琴修身，以琴养心。体悟传统人文精神，观照现代生活美学！
故琴者，无关乎技艺，无关乎远近，在于那一度热爱。闲暇之余，三两好友，一个决心，一份感悟，一次分享，一曲琴音，可谓人生一大乐事！
君子以文会友，以友辅仁。
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