“家庭是爱情的坟墓；是夫妻的战场；是无味的粗茶淡饭；是人生蕞无可奈何的小舞台……”

家是社会的细胞，是生命的驿站，是人生的起跑线，是爱情的延伸和繁衍……

中国有句古话叫"家和万事兴"，说的就是家庭和睦才能兴旺发达的道理。目前倡导构建和谐社会，其实家庭作为社会的基本单元，没有家庭的和谐哪来社会的和谐？而和谐家庭构建是以每一个家庭成员的幸福、快乐、充分发展，并营造一个相对自由的空间作为前提条件的，这就需要处理好家庭关系的问题。

1、如何倾听孩子讲话，走进孩子的内心世界；

2、如何表达自己的心声和要求，使孩子学会为自己负责；

3、如何判断孩子行为的真相；

4、如何判断您和孩子的问题；

5、如何避免沟通中的“绊脚石”；

6、如何使用“双赢法”解决父母与孩子之间的冲突，使亲子关系更加亲密而健康；

7、如何建立亲子间的良性互动，以平等尊重的原则建立良好的亲子关系；

8、如何更好地激发孩子的潜能、促进孩子的学业成绩；

9、如何把孩子培养成为有责任感、有信心、有宽容心的21世界的新主人。

第 一单元：婚姻与家庭正确认知

1、我幸福吗（自我状况的定位）

2、维系幸福婚姻的三要素

3、不健康婚姻的特征分析

4、婚姻中男女双方的角色

5、幸福婚姻的五大共识

第二单元：不同时期婚姻的经营心法

1、婚姻的一般阶段

2、恋爱与婚姻

3、新婚燕尔期

4、金婚期

第三单元：家庭内部效能沟通渠道建立

1、沟通中的换位思考

2、自我表达方式的蕞佳选择

3、家庭不同成员沟通侧重

4、和睦家庭生活氛围的营造

第四单元：亲子教育

1、父母是孩子蕞好的老师

2、德育培养孩子正确的价值观是首要的

3、体育让孩子在摔倒中成长起来

4、智育要我学？我要学

第五单元：家庭中身心压力与情绪的排解

1、正确看待压力

2、压力是人生的香料

3、只有泥泞的道路才能留下脚印

4、瀑布是江河走投无路时创造的奇迹

5、换个思维，让自己的心灵**

6、活在当下，珍惜自己拥有的

7、身体放松

8、打通身体十六项太极功法

9、禅坐

第六单元：家庭内部摩擦的巧妙化解

1、不产生摩擦的家庭是不存在的

2、小摩擦勿产生大危机

3、家庭危机的从容应对

4、学会向外部求援

第七单元：家庭与家庭之外的平衡

1、懂得家庭与事业及时转换角色

2、如何支持另一半

3、如何获得另一半支持

4、朋友圈的经营

5、请把你的眼泪和脾气寄存在职场之外

第八单元：家庭的长期管理向长寿者学习

1、改变可以改变的，适应必须适应的

2、吃亏是福，平凡才是强者

3、以宽容的心态看待一切

4、放下才能获得

5、做自己生命的主人，快乐工作与生活

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经过2天的课程学习，我了解到孩子有几种类型：视觉型，听觉型，感觉型，逻辑型。当我了解到自己的孩子属于感觉型的孩子之后，我比较能理解她为何坐没坐像，站没站姿，为何会被老师说上课做小动作，又为何中午都不休息。因为她天生就是一个能量王，浑身有用不完的能量。同时，我也知道跟他沟通时，要用“我感觉到”比用“我听到”或是“我看到”更有效果。

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