第 一 部分：职业目标的心理功能

1.案例解析

案例1：小李跟小王同年入职，3年后小李已经成为企业骨干，而小王只是一个“老”员工。

案例2：小张和小田同样制订了职业规划，为什么小张是快乐落实，另小田却把目标当成了任务，累却没有成效？

2.职业规划对个人心理的影响

依赖期

独立期

互赖期

心理测试：你工作中的核心需要是什么？

小组讨论：

跟组员分享自己的工作动机；

没有职业规划是个人意愿、个人能力、还是周围环境问题？

第二部分：职业规划的5要素

想要人生成功，经常感到真正的成就愉悦感，需要有长期的职业规划，并不断地选择和达到新的目标。

1.一个良好的目标

目标的可行性（可能性、有能力、资格感）

用正面词表达

符合整体平衡

清楚明确 

可以量度 

自力可成 

成功时有足够的满足感 

有时间限期 

练习：学员写出一个在企业中的良好目标

2.清楚了解自己现况

先天气质

职业性格

能力及潜能

工作动机

练习：写出自己的现况

3.驱除一些障碍

影响自己达成目标的障碍因素

自己有解决方法吗？

练习：列举出自己过往的经验

4.添加一些能力和资源 

自己还需要提升哪些能力？

自身还有哪些资源？

家庭资源？

企业资源？

环境资源？

练习：丰盛日记

5.划出一条从现况去到目标的途径

自己提升能力的途径

在企业中实现目标的途径

第三部分：职业规划制订技巧

理解六层次运用技巧

系统：你跟企业的关系

身份：你在企业中的身份定位及职位

信念：你为什么想要这样做

能力：你现在有什么能力？你还需要提升哪些能力？

行为：从今天开始，你要做什么？不能再做什么？

环境：企业中、同事中、家庭里、周围你可以利用的资源有哪些？

练习和分享：做出自己3年的职业规划并在小组分享

第四部分：职业目标管理技巧

1.人生目标金字塔

2.目标管理的定义及作用

3.目标管理两种方式

强调“目标”的管理方式

“工作和人统一”的管理方式

4.有助力目标实现的技巧

巧妙利用强化技巧

表象训练技巧

借力技巧

第五部分：分享答疑

结束语：欲则立，不欲则废！志存高远，方能实现人生目标。