皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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形体礼仪介绍
形式和礼仪是建立在形式之上的。本课程的学习过程是:首先，从“形”感入手，即姿势感，找到“举”“合”“松”“立”等正确、更佳的身体感和心理状态，强化身体气质;然后，根据“造型”的状态进行调整，即对身体进行训练，以塑造和修改身体的各个部位，使其错位、变形的身材得到改善;更后，要约束身体的动作和表现，即表现礼仪之美。无论怎样锻炼身体，改善身体，更终都会回归仪态。经过对礼仪的学习，可以形成符合职业形象要求、适应社会交际的高水平的礼仪规范。
形象礼仪课程
学习礼仪的作用
形体礼仪训练也是很多礼仪课程必备的学习内容，自己在家也是可以学习的，平时虽然没什么用，但是对于锻炼自己的身体，改善一些行为不好习惯还是可以的，为什么礼仪课堂都会安排形体训练课程呢？很重要的一部分是，专业礼仪老师是很注重细节上指导的，身势语直接影响礼仪的表达。对肢体语言的理解要看起来有礼貌，并且尊重他人；相反，要看起来无礼并且尊重他人。毕竟礼仪是一种社会规则，礼仪是人际律己敬重人的过程，它以某种约定俗成的程序形式体现，涉及衣着、交往、沟通、情商等方面。
舒适整洁的学习环境
礼仪培训班要学多久？
礼仪培训班根据学习内容分为长期和短期，长期学习持续一个月以上，短期培训持续2-3周左右。很多礼仪培训班都是全日制小班，学习变得很灵活；学校在上课的时候，主要是考虑到学生来上课的情况不同，所以不同学生的内容也会有所不同。总之，礼仪培训班多为短期课程，学习时间约2-3周。
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