皇家优雅女子学堂
外在形象塑造、内在气质修养提升
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女生几种基本站姿
身躯立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴唇微闭，面带微笑，双手自然垂于身体两侧，双膝并拢，双腿绷直，脚跟紧，脚尖呈“V”形分开。
体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，双唇微闭，面带微笑，两脚尖略分开，右脚向前，右脚跟靠左脚弓，两脚尖呈“V”形，双手自然并拢，右手搭在左手上，轻贴腹部，身体重心可放在两脚上或单脚上，并经过重心的移动缓解疲劳。
形象礼仪课程
礼仪培训班贵吗？
学费贵不贵取决于个人情况。培训课程的选择主要是选择适合自己学习的课程。许多培训课程都有自己的成本效益决策。一般来说，礼仪培训班主要是关于身体矫正、礼仪、礼仪等方面的培训内容，很多学校开设的课程涉及心理素质、人际交往、形象礼仪等，因此，我们不能只考虑培训班的费用，还要看学习内容是否是我们想学的。只有有比较，才能有性价比。大多数礼仪培训课程都是按部门收费的。课程内容根据实际情况定制。一个月大概要3000-6000元。当然，具体成本也要根据个人与教师的沟通情况来确定。
舒适整洁的学习环境
形体礼仪学什么？
学习身体礼仪，塑造完美曲线，纠正不良姿势。仔细雕刻身体的每个部位，比如改善双下巴和颈部线条，消除包子脸，迅速减少肩膀和背部多余的脂肪。简言之，就是从胖到瘦，从放松到坚定，使身体的每一个部位都能回到原来的位置，取而代之，使身体拥有健康美丽的体态、挺拔的体态和优雅的气质。
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