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苏州心态管理内训
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发布时间:2021-03-22编辑:李振

心态培训课程导读置身于巨变的社会,浮躁的职场,长期麻木工作,员工对于工作的迷茫和职业的倦怠,丧失了工作努力的激情,每日只是应付了事,敷衍工作,如此状态下,不但影响了自己的工作品质,更会对所在工作团队其

心态培训咨询

心态培训课程导读

置身于巨变的社会,浮躁的职场,长期麻木工作,员工对于工作的迷茫和职业的倦怠,丧失了工作努力的激情,每日只是应付了事,敷衍工作,如此状态下,不但影响了自己的工作品质,更会对所在工作团队其他成员带来负面影响。如何解决这个问题?企业完全可以通过提升员工的正能量,提高学员信心,塑造员工的阳光心态、感恩之心以及团队协作意识,进而激发企业迅速成长,提升企业的竞争能力!

心态培训课程目标

1.描述负面心态的产生过程,理解心理韧性的重要性

2.开始聚焦并能持续反思过去消极的心理活动模式

3.运用心态管理法,建设积极心理,重塑阳光心态,为组织赋能

心态培训课程介绍

课程时间

本课程为企业内训,课程时长为1-2天,可根据企业需要调整相应的培训时间。

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课程对象

企业团队全体工作人员,优秀骨干团队成员,及企业其它部门工作人员等。

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课程特色

法工具讲授与案例分析相结合,紧密联系企业的实际,具有实战性、可操作性。

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培训方式

主题讲授+案例分析+互动问答+视频欣赏+情景模拟+小队讨论+模拟训练

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心态培训课程大纲

第一讲:感受正能量

一、工作是你这辈子最重要的标签

1、你是职场植物人么?

2、小故事大启示:干活心态、职业心态、事业心态

二、呼唤正能量

1、何谓正能量:情绪能量等级

2、消极情绪与压力来自哪里?

3、保持微笑,感受正能量

三、拒绝负能量

1、我们为什么会产生消极情绪

2、其实你根本没有必要烦恼

3、改变不了事情,就改变对待事情的态度

四、最该做好的两件事

1、处理好家庭关系:孝顺父母、关爱配偶、培养子女

2、处理好工作关系:忠诚组织、追求卓越


第二讲:塑造阳光心态

一、理解层次与人生高度

二、你是你自己的公司

1、为公司工作就是为自己工作

2、提升实力

3、拥有自由

三、关注圈与影响圈

四、世上只有三件事

五、上善若水,利万物而不争

六、快乐与幸福是可以被创造的

七、职场幸福之道


第三讲:践行成长之路

一、人生要为自己负责

1、角色定位与责任意识

2、责任缺失与工作隐患

3、强化责任意识的方法

二、成长之路:能力与态度

三、成长方向:人手、人才、人物

四、积极主动、全力以赴

五、锁定目标、以终为始

六、团队协作、共同成长

七、管理时间、致敬生命

八、自我赋能,做更好的自己

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培养积极心态的方法

一、保持幽默。幽默是极好的精神调节剂。一个富于幽默感的人常能自寻快乐,摆脱困境,消除烦恼,在艰难的困境中不消极颓唐,不牢骚满腹。从某种意义上讲,是人与人之间的润滑剂,它可以使人们的交际变得顺利、自然。乐观可使人长寿,幽默也有益健康,使人长寿。

二、放弃完美。俗话说,没有人是完美的。这是非常真实的也是生活被设计的方式。成长的一部分是学会接受不完美的自己,我们要坦然地承认,有些地方是不完美的,永远也不会完美。你越早接受这一点,你就能越早痊愈,并与自己和平相处。

三、树立信心。树立自信心,是指不断地超越自己,产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生,你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。

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诺达**介绍

诺达**创办于2006年,总部设立在深圳,是一家专注于为企业提供金字塔结构化思维培训方案定制的服务商。目前业务范围已遍布全国各个省市,成员主要分布在北京、深圳、上海、南京、杭州、广州等地。经过16年的发展与沉淀,现已拥有丰富的师资资源并从中整合一批精英讲师,涵盖管理技能、职业素养、人力资源、生产管理、销售管理、市场营销、战略管理、客户服务、财务管理、采购物流、项目管理及国学智慧12个领域的品牌课程,帮助企业学员学有所成,学有所用,为企业发展提供源动力。

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