【情绪与压力管理的重要性】
随着社会矛盾的不断加深，人们所承受的压力越来越大，随之而来的情绪变得越来越复杂，由此带来的企业管理难度也越来越大。再加上80-90后不断步入职场，情绪压力管理成为的一个迫切需要解决的难点问题。2010年富士康为什么会有严重的跳楼事件?青少年患抑郁症的为什么会越来越多?社会、企业急切需要压力缓解、情绪引导的课程。
树立正确的世界观、人生观、价值观、职业观;学会认识情绪、管理自我情绪，做情绪的主人。同时正确了解压力的来源、作用、意义。清晰自我人生规划，明确“播种与收获不在同一个季节”的人生哲理，学会找自身的原因，把压力变成工作的动力，**自己的努力过上幸福的生活。情绪管理与压力缓解培训－诺达**
【压力与情绪管理目的】
了解压力情绪的有关知识，审视自己压力的现状从而了解自己
掌握情绪的疏导方法，利用积极心理学的工具和方法，学会积极面对生活和工作的压力
化解不良情绪，提升幸福感，达到开心工作、幸福生活的状态。
【课程对象】：企业各层级员工
【课程对象】：1天
【授课方式】：体验式互动 课程讲授 案例分享 学员讨论
【课程纲要】：开课前：建立快乐家园，团队分组演练造势
第 一模块：情绪管理
第二模块：压力管理
第三模块：总结
更多课程详细内容可咨询客服>>>电话沟通：18898361497 微信：yezi20150820 叶老师
诺达**课程讲师
各位导师都有着多年实验经验 所负责着亿级产品项目 真正的培训界的实战专家
【诺达**介绍】：何小英
情商管理专家
何小英个人简介
情商管理专家
工商管理硕士
斯坦福大学、剑桥大学、多伦多大学访问进修
五年零售行业(百盛集团)和八佰拜电商平台运营管理经验
十年企业高管在职硕士培训项目运营管理经验
多家培训机构特聘授课专家
好未来家长帮耘学堂特聘授课专家
岚羲学院情商工作坊首席导师
鸿亚博伦科技发展(北京)有限公司副总经理、高级讲师
原对外经贸大学国际商学院EMBA中心副主任
张怡筠职场与亲子情商课程资深认证讲师
DISC性格分析认证讲师
生涯规划认证讲师
微信公众号“职场与亲子情商”专栏作者
何小英培训课程
员工系列
《DISC知人善任的沟通技术——助你成为高情商职场人》
《移动互联网时代的职场情商提升》
《情绪与压力管理》
《赢在执行力》
《跨部门沟通》
《基于目标的高效时间管理》
管理者系列
《DISC性格领导力——只用管好四种人》
《情商领导力》
《经销商管理》
家庭亲子教育系列
《如何培养快乐成功的孩子?——做孩子的情商教练》
《情商成长遇见幸福——幸福是需要后天学习的能力》
《懂比爱更重要——如何缓解青春期孩子的逆反心理?》
《如何教会孩子受益一生的情绪管理法?》
《战胜拖延——教孩子学会时间管理》
【企业客户对老师反馈】
1，何老师教学认真，课堂效率高，授课内容详细，我们员工大部分都能跟着老师思路学习，气氛活跃，整节课学下来有收获、欣喜，两天培训下来，我们员工的销售水平也有不少提高。
2，何老师授课的方式非常适合我们，他根据课程知识结构的特点，重点突出，层次分明。理论和实际相结合，**例题使知识更条理化。
3，老师讲课重点突出，授课条理清晰，认真负责，严谨，耐心，资料丰富，涉及资料十分广泛。课堂气氛很好，总是能把授课资料和社会实际结合起来，授课资料通俗易懂。
【诺达**合作流程】
【诺达**联系方式】
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