1、定位你自己。我们应该清楚地了解我们的现状。你可以评估你的词汇量，你的语法知识在哪里，你的英语口语缺乏什么，你的阅读和写作技能在哪里。2、灵活记忆词汇。学雅思过程中肯定要加大自己的词汇量。要做到这一步，离不开死记硬背，虽然联想记忆也十分的重要，总之只有词汇量上去了，才有可能进行下一步。

雅思词汇需要灵活学习和使用。针对“死记硬背”导致“长期攻击”的问题，需要采取的解决办法是灵活地学习和使用。首先，我们应该对雅思词汇进行分类，将不同类型的词汇集中起来，然后结合例句，通过特定的语境积累词汇，这样词汇背记不仅效率更高，也会记忆的更加牢靠。词汇背记方法筛选过后再使用。雅思词汇的背记方法有很多，其实合理地运用背记方法，不仅能加快背记速度，还能将词汇记得更加牢靠。但是大家在使用词汇背记方法的时候一定要先分析筛查，是否这样记忆更有助于提升词汇记忆效率，比如有的词汇并不适用联想记忆，更适用词根记忆，那么就不要再硬套联想记忆法背记。

如果你不记得在考试的时候该怎么说，大多数考生的反应是被卡在那里，甚至惊慌失措，这必然会影响他们以后的发挥。然而，面对这种突如其来的情况，考生应该记住，雅思口语测试的是考生的表达能力，而不是单词的堆砌，面对这种状况，好的方法就是替换掉你不会的单词，用其他的词汇、短语、句子来解释这个单词，甚至可以彻头彻尾地换一个故事来说。因为这样传递给考官的印象就是你的句型多变，而且会根据不同的场合选用不同的表达；反之，一味地纠缠在某个单词上踌躇不前，就是在给考官传递完全相反的信息，词汇量不够，同时表达生硬不够流畅。