注意力学习的好处——对感官的全部训练

我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。

注意力学习的好处

家长不要以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力：一会削只苹果送过去,一会送一杯开水或饮料；一会关照要保持距离、注意保护眼睛,一会提醒多穿一件衣服、当心感冒；一会批评孩子什么不对,一会又表扬孩子现在表现不错……如此这般,既分散了孩子的注意力,又弄得孩子心烦意乱,哪里还能专心学习呢?

提高孩子的抗干扰能力.如果一味强调创造好的环境,而忽视抗干扰能力的培养,就会在现实中碰得头破血流.培养抗干扰能力,使孩子能适应各种环境,不管在何时何地,条件如何不足,都能很快入静,把注意力集中到想做的事情上.毛泽东、居里夫人都是此方面的榜样.

学习注意力的注意事项

明白集中注意力的重要性.在合适的场合和时间,通过讲故事、编故事等形式,让孩子明白,只有专心学习、做事,才能产生好的结果,从而理解专心的重要性.例如对幼儿讲“小猫钓鱼”的故事,对大龄孩子讲“弈秋授弈”的故事.

明白专心学习、提高学习效率的价值.专心就能提高学习效率.提高效率等于节省时间.省时等于延长生命,时间就是生命.浪费时间等于浪费生命.一个人活70岁,也不过20多万天,必须珍爱每一天、每一时.生命是我们最大的财富.明白了这个道理,就会珍惜时间,专心学习,提高效率.

学习注意力的培养

注意力也叫专注力，注意力是生活中的一种基本的能力，所有人都不能离开它，生活、工作或者学习中，做什么事情都需要有注意力，不然就不能提高做事或者工作效率。幼儿这个时间段，是培养孩子注意力的**时间段。俗话说：三岁看长，七岁看老，孩子这个时间段养成什么样的习惯，就影响孩子以后长大后的习惯。所以这个就是注意力对孩子成长发展的重要性和必要性。