杭州孩子专注力培训哪里好
影响孩子专注力的真正原因是什么呢?我们试着整理下:
1、习惯
仔细想想孩子早上起来**件事情是干什么?
是去洗漱、穿衣服,还是去厨房灶台抓个甜甜圈?
到了学校是先拿出书本还是先和同学说笑玩耍?
这些小问题早在1892年威廉·詹姆斯在书中就有提到:“所有人的生活都有其明确的形态,但其实都是由各种各样的习惯形成的。”
所以,孩子不能够集中注意力专注学习是和日常细微的习惯息息相关的!
2、走神
平常陪孩子一起写作业是不是发现他们总是走神,而且还特别拖延,缺乏行动力?
有妈妈留言说,孩子写作业的时候总是爱揪揪头发,啃啃手指,瞧瞧这,瞧瞧那,一会上厕所,一会去喝水......
苏裔美藉诗人约瑟夫.罗布茨基将这些小行为称之为“心灵的撒哈拉”,当我们被单调乏味包裹着的时候,很容易产生一种特殊的认知状态——走神。
它是拖延症的标志,生产力的绝缘体。
经常走神的人免疫细胞中的染色体端粒较短,这被认为是一种衰老的特征。
所以,想要让孩子拥有本该的年轻活力和专注力,克服走神是必经之路。
3、睡眠不足
现在很多80、90后父母都有“晚睡综合症”,不知不觉中,这种习惯也慢慢地渗入了孩子的生活中。
晚睡给孩子带来的潜在危害,是家长所无法想象的。
今年刚斩获诺贝尔生理学、医学奖的杰弗里·霍尔、迈克尔·罗斯巴什和迈克尔·杨三位专家研究发现:
睡眠不足会打破身体的昼夜节律,让各种疾病上身,还会让孩子注意力不能集中,学习成绩止步不前。
所以,孩子睡眠不足也是注意力不集中的真凶之一。
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