重庆儿童思维注意力培训中心-竞思注意力培训
训练项目
呼吸训练 认知训练 放松训练 意志力训练 积极暗示训练 静心训练:静坐 行为控制训练 情绪控制训练
训练成效
不盲从,善于独立思考,明辨是非
不莽撞,做事计量后果,勇于承担责任
可以科学合理地利用时间,有效地管理时间
做事果断,不消极、刻板、逃避,可以拒绝诱惑
生活、学习、体育、游戏等全方面的自律能力提升
善于自我总结,对自身错误行为可以有效地自我调节
对于应该做的和不该做的有明确的认知,人生目标明确
学习有计划性,可以合理安排学习、休息、活动的时间
适当的克制冲动,有效的进行自我情绪调节,调动积极情绪
重庆儿童思维注意力培训中心-竞思注意力培训
具体方法
情绪秀
指导重点:分发给同学们小卡纸,引导同学们发挥想象描绘各种情绪图片(类似于Q表情或者其他表情图片)汇总展示
训练能力:情绪识别能力
放松一刻
指导重点:大家闭上眼睛,指导人员描述美好放松的画面,所有人忘记遇到的困惑,跟着指导人的思绪走。
训练能力:学会情绪控制能力
指手画脚
指导重点:一人用动作比划,不能说词语中出现的字。另一人背对屏幕来猜,规定时间内猜中词语多的获胜。
训练能力:思维理解力、情绪识别能力
心情画
指导重点:把情绪画在纸上,用颜色来代表心情
训练能力:情绪宣泄
我来编故事
指导重点:协助孩子由观察他人的表情来了解他人的心理感受,请孩子想一想哪些事情让他人的情绪有变化。
训练能力:情绪识别能力
重庆儿童思维注意力培训中心-竞思注意力培训
竞思教育简介
2008年12月,Talegenes公司在中国设立竞思教育,并为竞思教育服务中国的用户做科学细致的理论指导与技术支撑。
2009年起,竞思陆续在国外各合作医院和培训机构对共同研发的硬件和软件进行测试。不到两年,竞思在国外由1个研究中心拓展到4个研究中心。开始服务国外的儿童、大学生、企业白领乃至国外宇航员。
2010年6月,竞思正式在中国杭州成立集开发和训练为一体的训练中心。
截至2016年,竞思已服务超过10万人次外国学员。在中国,竞思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心,服务超过60万人次学员。(数据来源于竞思内部统计)
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