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孩子注意力不集中怎么办?
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发布时间:编辑:佚名

常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形,老师经常说学生在课堂上注意力不集中,净开小差……可见,孩子学习注意力不集中,的确让家长伤脑筋。怎样才能纠正孩子学习时注意力分散的坏习惯呢?

孩子注意力不集中怎么办

 

常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形,老师经常说学生在课堂上注意力不集中,净开小差……可见,孩子学习注意力不集中,的确让家长伤脑筋。怎样才能纠正孩子学习时注意力分散的坏习惯呢?
一、孩子注意力不集中,多动症等是一种常见的儿童心理疾病,应该以西医的抗精神病药物治疗,比如氟派丁醇,可以结合中医治疗,平肝熄风,化痰,活血化瘀除药物,合理饮食是一项重要的治疗措施。要注意饮食多样化,忌偏食,适当减少高糖、高蛋白食物的摄入,多吃番茄、桔子等水果和新鲜绿叶蔬菜,少用胡椒、辣椒等刺激性强的调味品以及含有合成化学添加剂的食物。 孩子的注意力不集中一般是和环境中的刺激物比较多有关,孩子的自制力都是不太好的,容易受外界刺激的吸引。所以一个良好的学习环境对孩子的注意力也是很重要的。建议家长朋友们提供一个比较安静舒适的学习环境给孩子,可以在学习房间里放些赏心悦目的绿色盆栽。


孩子注意力不集中

二、孩子注意力不集中

还要谨防可能是多动症,多动症孩子建议家长朋友们要细心对待,这个对以后孩子成长有很大影响。治疗多动症现在大多数是服用利他林药片,当然多动症患儿进行药物治疗是很重要的(建议能物理治疗就进行物理治疗)。单加强教育方法的引导,如加强集中注意力的培养,培养有规律的生活习惯,培养患儿的自尊心和自信心也不可偏废,设法把过多的精力引导出来。

三、孩子注意力不集中

可用行为奖励法使孩子改正,坚持并做完作业奖励一些孩子感兴趣的东西,比如玩具,或者是小孩喜欢的魔种东西。


四、孩子注意力不集中

可以在饮食上少食含酪氨酸食物,少食含甲基水杨酸的食物,如排面、糕点、西红柿、苹果、桔子等;少食含铅、含铁丰富的食物,如肝脏、豆类、花生、禽血、瘦肉等。 记忆力与注意力相比,注意力是前提,只有注意了,才能记得住。做些集中注意力的训练,我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。介绍一种锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以**快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高。

孩子注意力不集中怎么办

五、孩子注意力训练方法

①注意力训练:经过训练的学生,彻底解决孩子上课好动、走神;写作业拖拉、马虎,以前需要2个小时完成的作业30分钟内写完,提高学习效率! ② 记忆力训练:只用2—3遍背会一篇文章;3天记住一学期的英语单词!把语、数、英像照相一样存进大脑里,过目不忘! ③阅读力训练:10分钟读完一本书,阅读速度达到3000字/分钟! ④想象力训练:看图说话、作文写作**搞定,让孩子做到出口成章,妙语连珠! ⑤反应力训练:让孩子更加机智、聪明,课堂反应迅速,新课内容**掌握,听课效率大大提高! ⑥计算力训练:多位数加减、乘除可以提笔写答案,数学课本上的所有算术题1小时内做完!

六、孩子注意力不集中

还有一种方法,也是ZUI有效的一种,便是让孩子参加训练营,一些有兴趣的夏令营或者是训练孩子学习能力的课程。有需要的家长朋友可以到竞思教育了解下,竞思教育专业做教育多年,拥有丰富的临床教育经验。

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